خوراکی‌های مفید برای کاهش درد‌های مفصلی
بادام، سیب‌زمینی و آواکادو به دلیل داشتن ویتامین E در تشکیل کلاژن و جلوگیری از تحلیل و شکستگی استخوان مفید هستند.
_ ایسنا در قالب اینفوگرافیکی چند خوراکی مفید برای کاهش درد‌های مفصلی معرفی کرد.
ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *