راه‌های پیشگیری از بروز سکته مغزی

- سکته مغزی یک وضعیت اورژانسی پزشکی است که اقدامات فوری و اولیه می تواند آسیب های مغزی و عوارض بالقوه آن را کاهش دهد. سکته مغزی قابل پیشگیری و درمان بوده و مرگ و میرهای ناشی از آن نسبت به گذشته کاهش یافته است.

برای پیشگیری از سکته مغزی از جمله مواردی، پرهیز از دخانیات، ورزش کردن و کنترل وزن، پرهیز کردن از الکل و نمک، مصرف موادغذایی سالم مانند ماهی، سبزیجات و غلات می توان اشاره کرد.