صفحه نخست

رئیس قوه قضاییه

اخبار غلامحسین محسنی اژه‌ای

اخبار سید ابراهیم رئیسی

اخبار صادق آملی لاریجانی

قضایی

حقوق بشر

مجله حقوقی

سیاست

عکس

جامعه

اقتصاد

فرهنگی

ورزشی

جهان

فضای مجازی

چندرسانه

اینفوگرافیک

حقوق و قضا

محاکمه منافقین

جنگ دوم ۱۴۰۴

فراخوان رئیس عدلیه به اصحاب رسانه

صفحات داخلی

گلزنی دروازه‌بانان و تمرینات اختصاصی ماهینی و رسن

۱۲ مرداد ۱۳۹۸ - ۲۰:۰۳:۲۸
کد خبر: ۵۳۸۶۴۶
دسته بندی‌: ورزشی ، فوتبال
تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت، تمرینات خود را عصر امروز در ورزشگاه شهید کاظمی دنبال کرد.

به گزارش گروه ورزشی و به نقل از روابط عمومی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین امروز (شنبه) را در نوبت بعدازظهر و از ساعت 18:10 با دویدن دور زمین آغار کردند.

* بازیکنان پس از حضور در زمین چمن، دویدن دور زمین را در دستور کار داشتند و پس از آن، با عبور از موانع در گوشه‌ای از زمین کار را ادامه دادند.

* چهار دروازه‌بان آماده پرسپولیس هم کار خودشان را زیر نظر محسن سیدی به اجرا گذاشتند. گلرهای پرسپولیس امروز با آمادگی قابل قبولی ظاهر شدند و در بخشی از تمرینات خود، گلزنی هم کردند.

* کار با توپ در گروه‌های هفت نفره بخش بعدی تمرین بود که به نمایش در آمد.

* بشار رسن و حسین ماهینی هم زیر نظر اینیگو؛ مربی بدنساز تیم تمرینات اختصاصی انجام دادند.

* فوتبال تک ضرب در قالب چهار گروه در دو سوم زمین انجام شد.

* در ادامه بازیکنان در قالب سه تیم به فوتبال در کل زمین پرداختند. در نیمی از زمین، دو تیم زرد و خاکستری بازی می‌کردند و تیم برنده، در نصف دیگر زمین به مصاف تیم قرمز می‌رفت.

* بازیکنان در پایان تمرین، بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند.



ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *