تمرین ۹۰ دقیقهای سرخپوشان بعد از یک روز استراحت
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز سه شنبه را بعد از یک روز استراحت به مدت ۹۰ دقیقه برگزار کرد.
به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت امروز سه شنبه ۱۸ شهریور از ساعت ۱۷ به مدت ۹۰ دقیقه در زمین شماره دو ورزشگاه آزادی تمرین کردند.
گرم کردن با انجام حرکات کششی و نرمشی، کار با توپ، حرکات قدرتی، برنامههای تدافعی و فوتبال شرایطی در دستور کار بود.
یعقوب مراجعه از امروز به تمرینات گروهی اضافه شد و به دلیل غیبت ملی پوشان، تعدادی از بازیکنان آکادمی در تمرین امروز حضور داشتند.
انتهای پیام/
ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *