تمرین بعدازظهر پرسپولیسی‌ها با بدنسازی
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین بعد از ظهر امروز خود را به اجرای برنامه‌های بدنسازی اختصاص داد.
به گزارش گروه ورزشی و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس از دوحه، سرخپوشان در تمرین بعداز ظهر امروز ۵ شنبه کار با توپ نداشتند. تمرین این نوبت که از ساعت ۱۷ آغاز شد به تمرینات بدنسازی مختلف اختصاص یافت. دویدن‌ها در مسافت‌ها و سرعت‌های متفاوت، تمرینات جهشی و رفلکسی، عبور از موانع و استارت‌ها و مواردی از این دست جزو برنامه‌های داخل زمین چمن بودند. تیم در ادامه تمرین به یکی از سالن‌های بدنسازی رفت.
ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *