صفحه نخست

رئیس قوه قضاییه

اخبار غلامحسین محسنی اژه‌ای

اخبار سید ابراهیم رئیسی

اخبار صادق آملی لاریجانی

قضایی

حقوق بشر

مجله حقوقی

سیاست

عکس

جامعه

اقتصاد

فرهنگی

ورزشی

بین‌الملل- جهان

فضای مجازی

چندرسانه

اینفوگرافیک

حقوق و قضا

محاکمه منافقین

فراخوان رئیس عدلیه به اصحاب رسانه

صفحات داخلی

تمرین سنگین پرسپولیس در نوبت بعدازظهر

۱۰ مرداد ۱۴۰۳ - ۲۲:۲۲:۴۳
کد خبر: ۴۷۸۵۹۶۳
دسته بندی‌: ورزشی ، فوتبال
تمرین نوبت عصر چهارشنبه پرسپولیس با برنامه‌های سنگین بدنی برگزار شد.

خبرگزاری میزان - به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران که دومین روز اردوی ترکیه را پشت سر می‌گذارند، از ساعت ۱۸ امروز در زمین حسنین تمرین خود را آغاز کردند.

ادریس سایسی، مربی بدنساز تیم در آغاز تمرین چند آیتم قدرتی برای بازیکنان در نظر گرفته بود.‌ سرخپوشان سپس باید در دو گروه مسافت طول زمین را چند دور‌ می‌دویدند. بعد از این بخش، سه برنامه تاکتیکی از سوی گاریدو اجرا شد. سرمربی اسپانیایی با سخت‌گیری به دنبال اجرای جزئیات در این بخش‌ها بود.

در پایان نیز مجددا بازیکنان باید طول زمین را چند دور‌ طی می‌کردند. تمرین نوبت عصر سرخپوشان در هوایی مساعد و به مدت ۷۰ دقیقه انجام شد.

حدود ۱۰ هوادار ایرانی نیز خود را به محل تمرین پرسپولیس رسانده بودند و در پایان با اعضای تیم عکس یادگاری گرفتند.

انتهای پیام/


ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *