بدنسازی و کار با وزنه در برنامه تمرینی صبح جمعه پرسپولیس + عکس
تمرین نوبت صبح امروز (جمعه) تیم فوتبال پرسپولیس در سالن بدنسازی برگزار شد.
خبرگزاری میزان - به گزارش رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت تمرین نوبت امروز صبح(جمعه) خود را در سالن بدنسازی برگزار کردند.
در این تمرین که از ساعت ۱۰ صبح آغاز شد، بازیکنان ابتدا حرکات کششی و نرمشی را انجام دادند و سپس به مدت یک ساعت به کار با وزنه و دستگاههای بدنسازی مشغول شدند.
پرسپولیس عصر امروز نیز یک جلسه تمرین تاکتیکی خواهد داشت.
انتهای پیام/
ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *