صفحه نخست

چندرسانه

اینفوگرافیک

عکس

رئیس قوه قضاییه

حقوق و قضا

حقوق بشر

حوادث- انتظامی و آسیب های اجتماعی

جامعه

سیاست

اقتصاد

فرهنگی

ورزشی

بین الملل- جهان

فضای مجازی

مجله حقوقی

قضایی

صفحات داخلی

تمرین شاداب پر‌سپولیس با حضور همه نفرات 

۳۰ فروردين ۱۴۰۲ - ۲۰:۳۱:۴۸
کد خبر: ۴۷۰۸۵۱۲
دسته بندی‌: ورزشی ، فوتبال
تیم فوتبال پر‌سپولیس امروز تمرین سنگینی را پشت سر گذاشت.

خبرگزاری میزان - به گزارش رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت امروز در دو مرحله تمرین کردند. در بخش نخست بازیکنان در سالن بدنسازی به کار با وزنه پرداختند و سپس به زمین چمن آمدند و بخش‌های مختلفی را زیر نظر کادر فنی انجام دادند.

پاسکاری ترکیبی، حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین و فوتبال درون تیمی از آیتم‌های این تمرین بود که مجموعا ۹۰ دقیقه به طول انجامید. 

پر‌سپولیس امروز بدون مصدوم تمرین کرد و همه بازیکنان در برنامه‌های مختلف حاضر بودند. 

دروازه‌بان‌های تیم نیز زیر نظر ننکا، تمرینات ویژه‌ای را انجام دادند. 

انتهای پیام/


ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *