ترفندهایی برای لاغری در خواب! +اینفوگرافی
اینفوگرافی زیر قصد دارد به بررسی روش های لاغری حتی در خواب بپردازد.
به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی ، بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه هاروارد، خواب می‌تواند روی وزن افراد تأثیر داشته باشد. ب
رای انجام این مطالعه، محققان عادت خواب بیش از ۱۳۳ هزار زن سالم را مورد بررسی قرار دادند.
این تحقیق نشان داد زنانی که خواب بهتری داشتند ۴۵ درصد نسبت به سایر افراد کمتر به بیماری دیابت نوع ۲ مبتلا می‌شوند.
در این اینفوگرافی شش روش برای لاغری در خواب پیشنهاد شده است.
منبع: ایسنا
ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *