صفحه نخست

رئیس قوه قضاییه

اخبار غلامحسین محسنی اژه‌ای

اخبار سید ابراهیم رئیسی

اخبار صادق آملی لاریجانی

قضایی

حقوق بشر

مجله حقوقی

سیاست

عکس

جامعه

اقتصاد

فرهنگی

ورزشی

بین‌الملل- جهان

فضای مجازی

چندرسانه

اینفوگرافیک

حقوق و قضا

محاکمه منافقین

فراخوان رئیس عدلیه به اصحاب رسانه

صفحات داخلی

تمرین 90 دقیقه‌ای پرسپولیس در سالن بدنسازی و چمن/ دیاباته کنار زمین دوید

۰۷ دی ۱۴۰۱ - ۱۵:۴۶:۰۰
کد خبر: ۴۵۷۲۲۳۳
دسته بندی‌: ورزشی ، فوتبال
تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین امروز (چهارشنبه) را به مدت ۹۰ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی انجام داد

خبرگزاری میزان - طبق اعلام سایت باشگاه تیم فوتبال پرسپولیس، تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین امروز (چهارشنبه) را به مدت ۹۰ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی انجام داد و برنامه‌های حمله و گلزنی را در جریان آن در دستور کار داشت.

سرخپوشان ایران، امروز تمرین ۹۰ دقیقه‌ای را در دو بخش انجام دادند. بخش اول تمرین به مدت ۲۰ دقیقه در سالن بدنسازی انجام شد و بخش دوم در زمین فوتبال.

بازیکنان پس از حضور در زمین چمن، ابتدا کار با توپ و پاسکاری کوتاه و ترکیبی را در برنامه داشتند. پس از آن، به دو گروه تقسیم شدند. یک گروه شوتزنی و ضربه به دروازه و گروه دیگر برنامه‌های حمله به دروازه را انجام دادند.

بخش پایانی تمرین هم بازی فوتبال بود که با رقابت تنگاتنگ همراه بود و یحیی گل‌محمدی در جریان آن بر نکات مورد نظر تاکید می‌کرد.

در حال حاضر تنها مصدوم تیم، شیخ دیاباته است که در ادامه روند درمان، برنامه‌های اختصاصی را دنبال می‌کند. او امروز دقایقی هم به دویدن دور زمین پرداخت.

صدرنشین رقابت‌های لیگ برتر پنج‌شنبه و جمعه نیز تمرینات خود را در تهران دنبال می‌کند و عصر جمعه بعد از تمرین با پرواز اختصاصی راهی سیرجان خواهد شد.

انتهای پیام/


ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *