صفحه نخست

چندرسانه

اینفوگرافیک

عکس

رئیس قوه قضاییه

حقوق و قضا

حقوق بشر

حوادث- انتظامی و آسیب های اجتماعی

جامعه

سیاست

اقتصاد

فرهنگی

ورزشی

بین الملل- جهان

فضای مجازی

مجله حقوقی

قضایی

صفحات داخلی

غیبت بیت‌سعید در تمرین/ مرور تاکتیک‌های دفاعی و تهاجمی

۱۳ آذر ۱۳۹۶ - ۱۷:۱۳:۰۱
کد خبر: ۳۷۳۹۷۳
دسته بندی‌: ورزشی ، فوتبال
تمرین امروز استقلال در زمین شماره 2 ورزشگاه آزادی برگزار شد.

به گزارش گروه ورزشی ، تمرین امروز تیم فوتبال استقلال از ساعت 17:30 در زمین شماره 2 ورزشگاه آزادی برگزار شد.

*بازیکنان بعد از دویدن، دقایقی به کارهای کششی مشغول شدند و فوتبال در زمین کوچک را برگزار کردند.

*بخش بعدی تمرین استقلال نوعی هندبال بود با این تفاوت که ضربه نهایی باید با پا یا با سر زده می‌شد. بازیکنان در قالب چهار تیم به رقابت با هم پرداختند.

*بخش اصلی تمرین استقلالی‌ها مرور تاکتیک‌های دفاعی و تهاجمی بود. در این بخش بازیکنان دفاعی استقلال زیر نظر ساناک و بازیکنان تهاجمی زیر نظر شفر تاکتیک‌های مربوطه را انجام دادند.

*در این تمرین تنها حسن بیت سعید به دلیل حضور در کلینیک پزشکی غایب بود.



ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *