صفحه نخست

رئیس قوه قضاییه

اخبار غلامحسین محسنی اژه‌ای

اخبار سید ابراهیم رئیسی

اخبار صادق آملی لاریجانی

قضایی

حقوق بشر

مجله حقوقی

سیاست

عکس

جامعه

اقتصاد

فرهنگی

ورزشی

جهان

فضای مجازی

چندرسانه

اینفوگرافیک

حقوق و قضا

محاکمه منافقین

جنگ دوم ۱۴۰۴

صفحات داخلی

بدنسازی و ارسال پاس اصلی‌ترین بخش تمرین امروز پرسپولیس

۲۰ شهريور ۱۳۹۸ - ۱۱:۵۶:۳۸
کد خبر: ۵۴۸۸۰۷
دسته بندی‌: ورزشی ، فوتبال
تمرین امروز (چهارشنبه) تیم فوتبال پرسپولیس در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد.

به گزارش گروه ورزشی و به نقل از روابط عمومی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پس از دو روز استراحت و عزاداری برای سالار شهیدان و یاران باوفایش، تمرینات خود را از امروز چهارشنبه و از نوبت صبح آغاز کردند.

بازیکنان پس از صحبت‌های سرمربی، ۱۰ دقیقه در زمین چمن ورزشگاه شهید کاظمی بدن‌ها را گرم کردند و برای ادامه برنامه‌های کادر فنی، وارد سالن بدنسازی شدند.

کار با وزنه و برنامه‌های بدنسازی زیر نظر اینیگو به مدت ۴۰ دقیقه به طول انجامید.

سپس بازیکنان بار دیگر وارد زمین شدند و پاس‌های کوتاه و بلند و استارت‌های سرعتی را در دستور کار قرار دادند. در پایان بدن‌ها را سرد کردند و راهی رختکن شدند.

گفتنی است؛ سرخپوشان در نوبت بعدازظهر، از ساعت ۱۷:۳۰ تمرین می‌کنند. ضمن اینکه تمرین بعدازظهر امروز (چهارشنبه) در حضور هواداران و اصحاب رسانه برگزار خواهد شد.



ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *