مدیریت بیماریها اعصاب و روان در شرایط جنگی
مبتلایان به بیماریهای اعصاب و روان در شرایط جنگ و استرس شدید ممکن است با تشدید علائم مواجه شوند. برای مراقبت و حمایت از آنها دانستن چند نکته کاربردی که در پی میآید، بسیار مهم است.
به گزارش پایگاه اطلاعرسانی جمعیت هلالاحمر؛ افراد مبتلا به بیماریهای اعصاب و روان در شرایط جنگ، انفجار، تخلیه اضطراری و استرس شدید ممکن است دچار تشدید علائم شوند؛ بنابراین مراقبت و حمایت از آنها اهمیت بسیار دارد. در اینجا با اقداماتی که باید در اینباره انجام داد، آشنا میشویم:
اقدامات پیش از بحران
- داروهای تجویزی را به مقدار کافی در کیف اضطراری نگهداری کنید.
- فهرست داروها، دوز مصرف و نام پزشک را همراه داشته باشید.
- یک فرد مورد اعتماد (عضو خانواده یا مراقب) از وضعیت بیماری و داروها مطلع باشد.
در زمان بحران
- مصرف داروها را قطع نکنید.
- فرد را در محیطی آرام و دور از صداهای شدید قرار دهید.
- با لحن آرام صحبت کنید و از ایجاد ترس یا بحثهای تنشزا خودداری کنید.
- در صورت اضطراب شدید، از تمرینهای آرامسازی و تنفس عمیق استفاده کنید.
علائم هشدار
در صورت مشاهده موارد زیر نیاز به کمک تخصصی وجود دارد:
- اضطراب یا حمله پانیک شدید
- توهم یا رفتارهای غیرعادی
- بیقراری شدید یا پرخاشگری
- افکار آسیب به خود یا دیگران
- قطع ناگهانی داروها
اقدامات کمکی ساده
- حفظ روتین روزانه خواب، غذا، دارو
- حضور خانواده یا دوستان برای حمایت روانی
- محدود کردن دریافت اخبار استرسزا
انتهای پیام/
ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *