مرور تاکتیک‌های دفاعی و تهاجمی آبی‌پوشان در ترکیه
تمرین عصر امروز تیم فوتبال استقلال در کشور ترکیه برگزار شد.
به گزارش گروه ورزشی ، تیم فوتبال استقلال تمرین نوبت عصر امروز (شنبه) خود را در محل اردوی این تیم در کشور ترکیه برگزار کرد.
* بازیکنان قبل از شروع تمرین یک جلسه فنی برای بررسی شرایط تیم و تماشای فیلم دیدار دوستانه خود در برنامه داشتند.
* بازیکنان در بخش اول تمرین به پاسکاری ترکیبی در قالب سه گروه پرداختند.
* تمرین امروز عصر آبی‌پوشان در هوایی خنک و مطبوع انجام شد که به بهتر برگزار شدن تمرین کمک زیادی کرد.
* دروازه‌بانان استقلال به صورت اختصاصی زیر نظر اشکان نامداری تمرین کردند.
* فوتبال تاکتیکی در قالب دو تیم و مرور تاکتیک‌های دفاعی و تهاجمی در این فوتبال بخش بعدی تمرین استقلالی‌ها بود.
* بازیکنان در بخش پایانی تمرین کارهای بدنی و هوازی را انجام دادند.
ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *