صفحه نخست

رئیس قوه قضاییه

اخبار غلامحسین محسنی اژه‌ای

اخبار سید ابراهیم رئیسی

اخبار صادق آملی لاریجانی

قضایی

حقوق بشر

مجله حقوقی

سیاست

عکس

جامعه

اقتصاد

فرهنگی

ورزشی

جهان

فضای مجازی

چندرسانه

اینفوگرافیک

حقوق و قضا

محاکمه منافقین

جنگ دوم ۱۴۰۴

صفحات داخلی

برنامه اختصاصی برانکو برای مدافعان و مهاجمانش/ مسلمان به تمرینات گروهی بازگشت

۱۳ شهريور ۱۳۹۶ - ۲۰:۱۴:۵۶
کد خبر: ۳۴۵۸۶۸
دسته بندی‌: ورزشی ، فوتبال
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز (دوشنبه) را در نوبت بعدازظهر و در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد.

به گزارش گروه ورزشی و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان بعد از صحبت‌های برانکو و تشریح برنامه تمرینات، کار خودشان را با مارکو آغاز کردند.

تمرینات سه‌گانه برای گرم شدن بدن‌ها در سه گروه و زیر نظر استیلینوویچ استارت خورد.

فوتبال درون تیمی در نصف زمین با برانکو آغاز شد و دو تیم قرمز و سفید با تمرکز بالا دستورات کادر فنی را به اجرا گذاشتند.

محسن مسلمان امروز پا به توپ شد و در تمام مراحل تمرین شرکت کرد و در بازی فوتبال نیز حضوری فعال داشت. حمیدرضا طاهرخانی تنها غایب تمرین امروز قرمزپوشان بود.

سرخپوشان در مرحله بعدی تمرین، برنامه‌های بدنسازی و سرعتی را با مارکو بار دیگر انجام دادند و این مرحله به مدت 10 دقیقه به طول انجامید.

اعضای هیئت مدیره باشگاه پس از جلسه هیئت مدیره و بازدید از ورزشگاه، با بازیکنان و کادر فنی دیدار و گفت‌وگو کردند.

مرور کارهای تاکتیکی برای دیدار برابر گسترش فولاد مهمترین بخش تمرین امروز بود که زیر نظر کادر فنی انجام شد.

برانکو برای چهار مدافع و چهار مهاجم تیم، برنامه جداگانه و اختصاصی داشت که انجام داد.

فوتبال درون تیمی در سه‌‌چهارم زمین، آخرین بخش تمرین امروز قرمزپوشان بود.

گفتنی است؛ تمرینات سه‌شنبه و چهارشنبه قرپوشان از ساعت 10 صبح و در ورزشگاه شهید کاظمی پشت درهای بسته برگزار خواهد شد.



ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *