لاغری
برخی میوهها کمک میکنند تا افراد به وزن مناسب رسیده و کاهش وزن پیدا کنند، اما در مصرف آنها نباید زیادهروی کرد.
کد خبر: ۶۸۰۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶
کرفس چربی اشباع شده وکلسترول بسیار پایینی دارد. این گیاه به علت داشتن کالری پایین، غذایی کالری منفی به شمار میرود.
کد خبر: ۶۷۸۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۸
امروزه اکثریت افراد دارای اضافه وزن هستند به همین دلیل دنبال روشهایی سریع برای لاغری میگردند. یکی از روشهای کاهش وزن کالری شماری است که میتوانید امتحان کنید.
کد خبر: ۶۶۶۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۹
تحقیقات جدید نشان میدهند که میزان کاهش وزن و بهبود بیماریهای مرتبط با چاقی در افراد کمتر از ۶۰ سال سن و نیز بالاتر به یک میزان است.
کد خبر: ۶۶۶۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
یک متخصص تغذیه به بیان توضیحاتی در خصوص شرایط لازم برای عملهای لاغری پرداخت.
کد خبر: ۶۶۵۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۶
در دنیای امروزی کمتر کسی وجود دارد که نسبت به تناسب اندام بی تفاوت باشد و ترفندهای دستیابی به آن را امتحان نکرده باشد. برخی از کشورها راهکارهایی کارآمد و به ظاهر موفقی را برای کاهش وزن دارند.
کد خبر: ۶۶۴۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱
ذرت بوداده یا پاپ کورن دارای فیبر فراوان است. این خوراکی سالم میتواند با کالری کمی که دارد میان وعده مناسبی برای دوران رژیم باشد.
کد خبر: ۶۶۱۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲
بر اساس نتایج مطالعات در دو دهه گذشته شیوع چاقی شدید در مردان و زنان تهرانی به میزان دو برابر افزایش یافته است.
کد خبر: ۶۵۷۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۸
همیشه برای کاهش وزن توصیههای متفاوتی از طرف افراد و نوشتههای منتشر شده میشود که گاهی این نظرات مبنای علمی ندارند و فقط باعث آسیب به سلامت بدن میشود، بهتر است به توصیههای علمی توجه کنید تا در این راه موفق شوید.
کد خبر: ۶۵۶۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹
یک متخصص طب سنتی به بیان توصیههایی برای لاغری و کاهش وزن پرداخت.
کد خبر: ۶۴۸۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۱
معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت در خصوص مصرف خودسرانه داروهای لاغری هشدار داد و گفت: افراد برای لاغر شدن حتما باید به پزشک چه در حوزه طب سنتی و چه طب رایج مراجعه و تحت نظارت او اقدام به مصرف دارو کنند.
کد خبر: ۶۴۷۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
رژیم مناسب ماه رمضان و لاغری در ماه رمضان برای کاهش وزن و غذاهایی که در سحری افطار و شام باید بخوریم در این مطلب توضیح داده شده است.
کد خبر: ۶۱۴۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
یک مشاوره خانواده به بیان توضیحاتی درباره تاثیر افکار منفی گرایانه در بروز چاقی پرداخت.
کد خبر: ۶۰۳۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۲
یک پیامک تبلیغاتی با محتوای لاغری بدون رژیم و ورزش تنها در هفت روز با پرداخت ۳ میلیون تومان، خبرنگار میزان را برای پرسیدن جزئیات آن کنجکاو کرد.
کد خبر: ۵۶۰۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۸
هر ساله در روز جهانی چاقی راهکارهای عملی برای بحران چاقی ارائه می شود.
کد خبر: ۵۵۷۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
یک روزنامه نگار درباره رژیم درمانی و کاهش وزن پستی به این شرح منتشر کرد: «یکی از دوستهای آمریکاییم یه رژیم جالب بهم معرفی کرده به این رژیم میگن IF یا اینترمیتنت فستینگ. اینطوریه که ۱۶ ساعت از روز هیچ چیز نمیخورین، ولی برای بقیه روز منع خاصی ندارید.
کد خبر: ۵۵۳۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
کارشناسان میگویند؛ خواب با کیفیت میتواند مانند تمرینات بدنی در کاهش وزن نقش داشته باشد
کد خبر: ۵۴۹۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
خبرگزاری میزان-دانشمندان در جدیدترین یافتههای خود از کنترل اشتهای افراد در آیندهای نزدیک خبر دادند.
کد خبر: ۵۲۹۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۹
اینفوگرافی زیر قصد دارد تا به معرفی روش هایی بپردازد که چای سبز از آن برای لاغری کمک می گیرد!
کد خبر: ۵۲۴۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۰
متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه درباره روشهای لاغری و استفاده از کپسولهای غیرمجاز هشدار داد.
کد خبر: ۵۲۱۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۱