تغذیه
یکی از عادات غذایی غلط روزه داران، این است که به دلیل تشنگی زیاد افطار را با آب یا نوشیدنیهای سرد شروع میکنند، اما توصیه میشود افطار را با نوشیدنیهای گرم یا ولرم مانند آب ولرم، چای کم رنگ و شیرگرم آغازکنند.
کد خبر: ۵۱۵۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: مصرف مواد غذایی پرچرب به خصوص در هوای گرم، موجب تشنگی شدید و کم آبی بدن میشود.
کد خبر: ۵۱۵۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۵
نگرانی برخی والدین این است که چگونه سیستم ایمنی بدن کودک خود را تقویت کنند؟ والدین میتوانند با چند خوراکی سالم یا چند راهکار ساده، سیستم ایمنی کودک را تقویت کنند. سیستم دفاعی بدن از مهمترین دستگاههای بدن است که از کودک در برابر بیماریها، محافظت میکند.
کد خبر: ۵۱۴۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۴
قهوه سبز در حقیقت همان قهوه معمولی خودمان است که هنوز نرسیده و رنگ سبز آن به علت کال بودن و نرسیده بودن آن است. قرصهای مکمل یا نوشیدنیهای قهوه سبز، از این نوع قهوه تهیه میشوند. قهوه سبز، آن طعم تلخ و آشنای قهوه را ندارد و بیشتر به یک نوشیدنی گیاهی شبیه است.
کد خبر: ۵۱۴۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۴
ششمین جشنواره ملی آئین پخت سمنوی شهرستان آشتیان، جمعه ۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۸ در مجموعه ورزشی جهان پهلوان تختی آشتیان برگزار شد.
کد خبر: ۵۱۴۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۳
مغزهایی مانند مغز گردو، بادام و بادام زمینی ا فشار خون، میزان قند خون و التهاب را بهبود میدهد و همچنین موجب افزایش متابولیسم چربی میشود و عملکرد دیواره رگهای خونی را ارتقا میبخشد.
کد خبر: ۵۱۴۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱
خانمهای خانه دار زیادی را میشناسم که از زودپز و آرام پز استفاده میکنند، اما همیشه نگران این هستند که مبادا اتفاقی برای این وسیله بیفتدو به عبارتی روش صحیح استفاده از آن را نمیدانند.
کد خبر: ۵۱۴۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱
عضو کمیسیون کشاورزی اتاق بازرگانی گفت که نه تنها سیبزمینی که نیترات در خیار، گوجهفرنگی و کاهو در ایران بیشتر از حد استاندارد و معمولا تشخیص محصولات حاوی این ماده برای مشتریان دشوار است. میزان بالای نیترات، حتما به معنی استفاده زیاد از سم و کود نیست.
کد خبر: ۵۱۴۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱
در فصل بـــهـار و تــابــستــان، احتمال التهاب پوست و قرمز شدن آن زیاد میشود؛ بنابراین باید از ماسکهایی استفاده کرد که هم التهاب را کاهش دهد و هم بر زیبایی پوست بیفزاید. معمولا مادهای که در بیشتر ماسکها استفاده میشود، عسل یا لیموست که نقش آنتی اکسیدانی دارد.
کد خبر: ۵۱۴۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱
پزشکان انگلیسی بر اساس یافتههای خود دریافتند که میانسالان مبتلا به چاقی مفرط ۵۰ درصد بیشتر احتمال دارد دچار مرگ زودهنگام شوند.
کد خبر: ۵۱۳۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۲
مرگ سالانه ۲.۷۸ میلیون کارگر در جهان، خدمات الکترونیک سلامت تا پایان خردادتکمیل میشود، لزوم بیمه شدن خدمات روانشناسی، انجام ۱۰۰۰ عمل پیوند در دانشگاه علوم پزشکی تهران و ... گزیدهای اخبار درج شده در بسته سلامت امروز است.
کد خبر: ۵۱۳۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۹
تاثیر مثبت فیبر موجود در سبوس برنج در جلوگیری از فشار خون و تنظیم قند خون به اثبات رسیده است.
کد خبر: ۵۱۳۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۸
مدیریت لاغری و کاهش وزن از همان ابتدای افزایش وزن به راحتی امکان پذیر است. یکی از بهترین و موثرترین روشها برای لاغری و کاهش وزن، استفاده از نوشیدنیهاست. بیشتر مردم نمیدانند در طول روز چه میزان کالری از طریق نوشیدنیهای پرکالری دریافت میکنند.
کد خبر: ۵۱۳۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۸
محمد حسن انتظاری گفت: به ازای یک لیوان کوچک بستنی باید یک تا یک و نیم ساعت پیادهروی کنید.
کد خبر: ۵۱۳۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۷
با وسواس فراوان سیر ترشی انداختهاید و امروز که به سراغ شیشه ترشی رفتهاید، میبینید که سیرها به رنگ سبز در آمده است. بطری شیر را کنار در یخچال قرار دادهاید تاریخ انقضا به سر نیامده، اما طعم ترشی گرفته است و ... در ادامه مطلب امروز ترفندها، به راهکارهایی برای ماندگاری بیشتر و مصرف بهتر بعضی خوراکیها اشاره میکنیم.
کد خبر: ۵۱۲۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۴
معاون غذا و دارو ایلام درخصوص مسمومیتهای ناشی از مصرف قارچهای خودرو در طبیعت هشدار داد و به مردم توصیه کرد که از مصرف قارچهای خودرو و یا فلهای خودداری کنند.
کد خبر: ۵۱۲۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۵
خلاص شدن از چربی انباشته شده در ناحیه شکم نسبت به دیگر قسمتهای بدن دشوارتر است و همچنین میتواند به سلامت انسان آسیب جدی وارد کند.
کد خبر: ۵۱۲۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۵
متخصصان برای مقابله با خستگی مداوم، مصرف برخی مواد خوراکی همچون لیمو ترش، جوی دوسر، تخم مرغ و اسفناج را به دلیل خواص بی نظیر توصیه میکنند.
کد خبر: ۵۱۲۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۳
متخصص سم شناسی و مشاور علمی مرکز ملی اطلاع رسانی دارو و سموم سازمان غذا و دارو با اشاره به فروش و مصرف برخی قارچهای فلهای اظهار کرد: از مردم درخواست داریم از خریداری قارچ از افراد دستفروش یا به اصطلاح قارچهای فلهای خودداری کنند.
کد خبر: ۵۱۱۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۱
محققان توصیه میکنند انجام برخی تغییرات در رژیم غذایی میتواند به مقابله با خستگی مداوم کمک کند.
کد خبر: ۵۱۱۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۱