یکی دیگر از روش‌ها برای کنترل اشت‌ها در طول روز مصرف مواد غذایی پُرپروتئین در صبحانه است.
کد خبر: ۳۱۱۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۱
بعضی از این دردها نشانه ی یک بیماری جدی در شما است. مراقب سلامتی خود باشید.
کد خبر: ۳۰۱۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۱
خورشید مانند محرک غیر منتظره‌ای است که هنگام تابش نور آن عضلات عنبیه در تلاش‌اند به سرعت کوچک شوند و در این حین به آن آسیب می‌رسانند.
کد خبر: ۲۹۸۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۵
بدن شما هوای شما را دارد. هرگاه سلامتی شما دچار مشکل شده باشد بدنتان سعی می‌کند پیام‌هایی برای خطرات ممکن که در زیر پوست شما وجود دارد را روی سطح پوست نشان دهد و به شما اخطار دهد.
کد خبر: ۲۹۵۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۷
نور طبیعی خورشید به بدن در تولید ویتامین D کمک کرده و فواید متعددی برای سلامت به همراه دارد.
کد خبر: ۲۸۲۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۴
به گفته محققان خوب جویدن و طولانی جویدن غذا علاوه بر جلوگیری از خفگی فواید زیادی برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۲۷۴۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۳
یک محقق طب ایرانی ــ اسلامی با بیان اینکه روغنهای مایع موجود در بازار کشور اصلا خوراکی نیست، گفت: یکی از عوامل بیماری دیابت، ام.اس، سکته قلبی و بروز سرطان، نوشیدن زیاد آب است و متاسفانه نوشیدن هشت لیوان آب در شبانه‌روز را در ذهن مردم جا انداخته‌اند.
کد خبر: ۲۵۷۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۸
پیاده روی یکی از ساده ترین و در عین حال مفیدترین فعالیت‌هاست که علاوه بر فواید عمومی همچون تناسب اندام، می‌تواند به تقویت استخوان ها کمک شایان کند.
کد خبر: ۲۳۹۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰
برخی از کمبودهای تغذیه ای با احساس خستگی، بی قراری، و در نهایت افسردگی همراه است. خبر خوب این است که راه های آسانی برای مقابله با این کمبودها وجود دارد.
کد خبر: ۲۳۰۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۸
می خواهیم در مورد افزودنی ها و مواد شیمیایی که در چای های عطرآگین وجود دارند بیشتر بدانیم.
کد خبر: ۲۰۲۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۸