غذاهای خاصی اثرات ترموژنیک (سوزاننده چربی) بالایی دارند، یعنی به افزایش سرعت متابولیسم شما کمک می کنند.
کد خبر: ۳۷۴۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۵
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به برخی روش های کاهش وزن گفت: مصرف برخی موادغذایی تاثیرات شگرفی در چربی سوزی و کاهش وزن افراد دارد.
کد خبر: ۳۵۰۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۹
امروزه ورزش های چربی سوز یکی از بیشترین موضوع هایی است که در مرورگرها جستجو می شود.
کد خبر: ۳۲۶۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۶
اگر شما چربی شکم زیادی دارید، می‌توانید از همان روش‌های کلی کاهش وزن برای آب کردن چربی شکم هم استفاده کنید.
کد خبر: ۳۲۵۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۲
پایبند ماندن به یک رژیم غذایی سالم، کار سختی است و در این راه نیاز به انگیزه‌های قوی داریم. افزودن غذاهای چربی سوز به وعده‌ها و میان وعده‌ها، کمک بزرگی به ما خواهد کرد.
کد خبر: ۳۱۸۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۲