اضافه وزن بعد از تعطیلات را چگونه کنترل کنیم؟
متخصصان می‌گویند اگر در تعطیلات دچار اضافه وزن شدید روزانه پیاده روی و حجم غذا‌های خود را کم کنید.
_ کانال تلگرامی جام‌جم در قالب اینفوگرافی به بررسی راه‌های کنترل چاقی بعد از تعطیلات پرداخته است.
ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *
