چند راهکار اساسی برای مقابله خشکی پوست در فصل پاییز

عاطفه گلفشان در گفت‌وگو با میزان به بیان راهکار‌هایی برای مقابله خشکی پوست در فصل پاییز پرداخت و گفت: در ۶ ماه دوم سال با آغاز فصل سرما و کاهش رطوبت هوا افراد بیش از قبل دچار خشکی پوست می‌شوند و احتمال ایجاد اگزما، ترک‌ها، شیار‌ها و خارش‌های پوستی به ویژه در افرادی که پوستشان مستعد خشکی باشد، افزایش می‌یابد.

وی ضمن اشاره به اینکه افرادی که سابقه اگزما دارند، مستعد خشکی پوست هستند و مشکلشان در فصل پاییز تشدید می‌شود، ادامه داد: برخی از افراد به صورت ارثی و از دوران کودکی خشکی پوست و اگزما دارند و بعضی دیگر به صورت اکتسابی دچار این عارضه می‌شوند، برای مثال اشخاصی که زیاد از مواد شوینده استفاده می‌کنند، بیشتر به آسیب‌های پوستی و خشکی پوست گرفتار می‌شوند.

این متخصص پوست‌و‌مو با بیان اینکه افراد مسن بیشتر از بقیه دچار اگزما و خشکی پوست می‌شوند، اظهار کرد: با افزایش سن رطوبت پوست کاهش پیدا می‌کند و در فصل سرما این کاهش رطوبت تشدید می‌شود و در نتیجه احتمال ایجاد اگزما بیشتر است.

وی افزود: همچنین افرادی که به دلیل داشتن بیماری مزمن قلبی و کلیوی داروهای مدر استفاده می‌کنند و افراد مبتلا به دیابت به علت اختلال عصب‌دهی به پوست انتهای اندام‌ها، احتمال خشکی پوستشان بیشتر است.

این متخصص پوست در خصوص راهکار‌های کاهش خشکی پوست در فصل سرما توضیح داد: همه افراد به ویژه اشخاص مستعد خشکی پوست بهتر است در ۶ ماه دوم سال به طور مرتب دست‌های خود با کرم‌های چرب کننده، چرب نگه دارند، چرا که این کار موجب می‌شود که رطوبت پوست افزایش یابد و احتمال خشکی کمتر شود.

وی بیان کرد: توصیه می‌شود در کنار کرم‌های چرب کننده از کرم‌های مرطوب کننده و آب رسان هم استفاده شود، چرا که در فصل‌های پاییز و زمستان رطوبت پوست کاهش می‌یابد و استفاده از این کرم‌ها مانع از کم شدن رطوبت پوست می‌شود.

وی یادآورشد: بهتر است ا افراد به ویژه آن‌هایی بیشتر مستعد خشکی پوست هستند از شوینده‌هایی استفاده کنند که حاوی گلیسیرین و مخصوص پوست‌های خشک باشد و همچنین یکی دیگر از اقداماتی که نقش مهمی در کاهش خشکی و التهاب پوست دارد، استفاده از دستکش است و توصیه می‌شود افراد مستعد خشکی پوست در فصول سرد سال هنگامی که بیرون از خانه هستند از دستکش‌های نخی استفاده کنند و در منزل هم هنگام شست وشو از دستکش‌های پلاستیکی استفاده نمایند.