توصیه‌های برای کنترل استرس در زمان امتحانات نهایی

مسعود ثقفی در گفت‌وگو با میزان به تشریح جزییات آغاز امتحانات نهایی پایه دوازدهمی‌ها پرداخت و با بیان اینکه امتحانات نهایی به صورت یکپارچه و یک زمان در کل کشور برگزار می‌شود، گفت: امتحانات نهایی به صورت هماهنگ از فردا در کل کشور آغاز شده و تا اواسط تیرماه ادامه خواهد داشت.

وی ادامه داد: هر کدام از دانش آموزان در مدارس خودشان امتحان می‌دهند و حوزه‌های امتحانی به عنوان پایگاه‌های برگزاری امتحانات از قبل مشخص شده و مکان آنان به دانش آموزان اعلام شده است.

ثقفی خاطرنشان کرد: قوانین امتحانات نهایی شرایط خاص خودش را دارد و با امتحانات عادی متفاوت است، در نتیجه هر کدام از دانش آموزان در حوزه امتحانی خود امتحان می‌دهند.

سخنگوی آموزش و پرورش شهر تهران تصریح کرد: توصیه ما به خانواده‌ها این است که در حفظ آرامش فرزندانشان موثر باشند و استرس بی مورد برای آنان ایجاد نکنند و از گفتن اظهاراتی که دانش آموزان را مضطرب می‌کند، قطعا خودداری کنند.

وی ادامه داد: خانواده‌ها باید بدانند که در تمامی حوزه‌های امتحانی پروتکل‌های بهداشتی رعایت شده و خانواده‌ها می‌توانند با خیال راحت فرزندانشان را به سر جلسه آزمون بفرستند.

ثقفی خاطرنشان کرد: خود امتحان به تنهایی استرس دارد و بهتر است که خانواده‌ها استرس مضاعفی را به فرزندانشان تحمیل نکنند.

وی ادامه داد: خود دانش آموزان هم باید توجه کنند که با وجود اینکه احتمال آسیب پذیری آنان بسیار کمتر از سایر افراد بزرگسال است، اما باز هم دانش آموزان انجام پروتکل‌های بهداشتی را جدی بگیرند و در زمان برگزاری امتحانات با استفاده از تجهیزات مناسب همچون ماسک و دستکش در جلسه امتحانی حاضر شوند.

سخنگوی آموزش و پرورش شهر تهران خاطرنشان کرد: فاصله‌گذاری اجتماعی قطعا در سر جلسه رعایت می‌شود، اما دانش آموزان به این مساله توجه کنند که در بیرون از جلسه قبل و بعد از امتحان هم این مساله را جدی بگیرند و نهایتا اینکه حتما از وسایل شخصی خودشان استفاده کنند تا دچار مشکلی نشوند.

ثقفی خاطرنشان کرد: باز هم توصیه می‌کنیم که دانش آموزان از بردن وسایل اضافی به جلسات امتحانی خودداری کرده و امیدواریم افراد این توصیه‌ها برای حفظ سلامتی خودشان جدی بگیرند.

تمهیدات اندیشیده شده درباره وضعیت دانش آموزان پایه دوازدهمی که دارای بیمار زمینه‌ای باشند، سوال دیگری بود که سخنگوی آموزش و پرورش شهر تهران به آن پاسخ داد و گفت: امتحان نهایی یک ضوابط و قواعد خاص خودش را دارد که این قواعد کشوری است و مربوط به یک شهر و بخش خاص نمی‌شود، بنابراین این امتحانات راس ساعت خاصی به شیوه اعلام شده برگزار می‌شود.

وی ادامه داد: درباره اینکه کسی بیماری زمینه‌ای یا شرایط خاصی داشته باشد، قبلا و سالیان گذشته هم وجود داشته به این صورت که این افراد با فاصله بیشتری از افراد دیگری و در شرایط خاص‌تری در حوزه امتحانی، امتحان می‌دهند، اما اینکه در زمان دیگری از این افراد امتحان گرفته شود، اینگونه نیست.