۲۲ درصد کودکان ایرانی کم تحرک و دچار اضافه وزن هستند

مدیرکل دفتر تربیت بدنی و فعالیت‌های ورزشی با ببان اینکه ۲۲ درصد کودکان ایرانی کم تحرک و دچار اضافه وزن هستند، برنامه‌های این دفتر را برای افرایش تحرک دانش آموزان تشریح کرد.

خبرگزاری میزان -

به گزارش گروه جامعه به نقل از مرکز اطلاع رسانی و روابط عمومی وزارت آموزش و پرورش، محمد جعفری در برنامه «با هم برای هم» با بیان اینکه یک جلسه ورزش در طول یک هفته برای دانش آموزان کافی نیست، اظهار کرد: در سال ۱۳۰۶ درس تربیت بدنی تصویب شد قرار بر روزی یک جلسه ورزش در برنامه درسی بود، ولی به دلیل کمبود امکانات مالی و انسانی تبدیل به یک جلسه در هفته شد و بر همین اساس در برنامه درسی وزارت آموزش و پرورش، زنگ تربیت بدنی یک جلسه است.

مدیرکل دفتر تربیت بدنی و فعالیت‌های ورزشی با اشاره به شرایط موجود، سیاست‌ها و برنامه‌های معاونت تربیت بدنی وسلامت را بر ارتقا فعالیت‌های حرکتی و ورزشی دانش آموزان دانست و گفت: دانش آموزان را ۵ ساعت در روز در اختیار داریم لذا سرانه حرکتی یک ساعت و نیم در هفته کافی نیست، به همین علت فعالیت‌های مکمل مانند نرمش صبحگاهی، مدرسه پویا، کانون‌های ورزشی درون و برون مدرسه‌ای و المپیاد‌های ورزشی درون مدرسه‌ای و ورزش با خانواده را برنامه‌ریزی کردیم تا بتوانیم در همین بازه زمانی که دانش آموزان را در اختیار داریم، سرانه حرکتی آن‌ها را افزایش دهیم. همچنین توجه والدین را به این مسئله جلب کنیم که دانش آموزان در اوقات فراغت خود به کانون‌ها و باشگاه‌های ورزشی مراجعه کنند.

جعفری با بیان برخی از آمار‌های وضعیت سلامت کشور براساس آخرین تحقیقات و شواهد است، گفت:۶۰درصد مردم ایران دچار وزن بالاوچاقی،۳۷درصد از ایرانیان دچار فشارخون، بیش از۵۶ درصد مردم ایران دچارکم تحرکی، بیش از۴۶ درصد مردم ایران دارای کلسترول بالا و۱۰درصد مردم ایران مبتلا به دیابت هستند.

وی افزود: طبق آخرین پایش نزدیک به ۲۲ درصد ازکودکان ایران دارای اضافه وزن و چاقی هستند و مطالعات و تحقیقات نشان می‌دهد که چاقی در سنین۱۰تا۱۴سال خطر ابتلا به چاقی در بزرگسالی را ۲۲ برابر می‌کند؛ لذا این دغدغه که کم تحرکی باعث اضافه وزن دانش آموزان می‌شود، وجود دارد و در این شرایط بیشتر هم هست چراکه عوارض زیادی از جمله خطر ابتلا به دیابت و بعضی سرطان‌ها را افزایش می‌دهد، باعث بیماری قلبی عروقی، کبدچرب، اختلالات فیزیولوژیکی، ناتوانی جسمی، کاهش عزت نفس، تداوم چاقی در طول عمر و اختلال خواب درافراد می‌شود.

مدیرکل دفتر تربیت بدنی و فعالیت‌های ورزشی در مورد عوامل مهمی که در اضافه وزن وچاقی دانش آموزان موثراست، گفت: عامل اول، عوامل فردی (ویژگی‌های دانش آموزان) مانند جنس، سن، عادت به کم تحرکی، برنامه شخصی، وراثت، قدرت تصمیم گیری، موادغذایی دریافتی و فعالیت حرکتی است.

جعفری عامل دوم را عوامل خانوادگی (سبک زندگی والدین) معرفی کرد و گفت: دانش تغذیه‌ای، مصرف غذایی والدین، دسترسی غذا در منزل، ترجیحات غذایی والدین، وضعیت وزن والدین، ترغیب والدین به فعالیت، الگو‌های فعالیت حرکتی والدین، نظارت والدین به تماشای تلویزیون، وابستگی خانواده به تلویزیون، معاشرت بادوستان وفامیل از نمونه‌های رفتاری این بخش هستند.

وی عامل سوم را عوامل اجتماعی (ویژگی‌های جامعه یا اجتماعی) دانست وگفت: نمونه‌های رفتاری این بخش وضعیت اقتصادی واجتماعی، اوقات فراغت خانواده، بقالی‌ها و سوپری‌های دردسترس، رستوران‌های در دسترس، دسترسی به مراکزتفریحی و تجاری، برنامه تربیت بدنی درمدرسه، فضای مدرسه و... است که باید براساس این عوامل راهکار‌های مناسبی ارایه دهیم.

مدیرکل دفتر تربیت بدنی و فعالیت‌های ورزشی با اشاره به معضل چاقی درآخرین غربالگری که وزارت بهداشت در رابطه با فشارخون انجام داده است، گفت: ۳۷ درصد جمعیت ایران دارای فشار خون بالا هستند و ۱۰ درصد دیابت دارند و این دغدغه باعث شده برنامه‌های مختلفی را تنظییم کنیم و تمام فعالیت‌های مکمل را در کنار برنامه درسی بگنجانیم تا بتوانیم از هر فرصتی استفاده کنیم.

وی ادامه داد: از والدین می‌خواهم که درس تربیت بدنی را مانند سایر دروس جدی گرفته و به آن اهمیت دهند، به همین خاطر طرحی در کشور که در ۵ استان به صورت پایلوت در حال اجراست با عنوان " دستیابی به وزن مطلوب و تناسب اندام برای دانش آموزان دارای اضافه وزن و چاق" در حال پیگیری می‌باشد و انشالله در سال آینده به صورت سراسری انجام خواهد شد.

جعفری با اشاره به وضعیت کنونی گفت: در حال حاضر که شرایط شیوع ویروس کرونا پیش آمده و دانش آموزان از اول اسفند در خانه‌ها در قرنطینه اجباری به سر می‌برند و در کنار خانواده اوقات فراغت فزاینده برایشان بوجود آمده، طبیعتا این دغدغه بیشتر خواهد بود. به همین دلیل از والدین عزیز می‌خواهیم، ما برنامه می‌دهیم آن‌ها هم در خانه برنامه داشته باشند تا فعالیت‌های تربیت بدنی و ورزش در منزل انجام شود.

شایان ذکر است، برنامه «با هم برای هم» هرروز در دو تایم نه و نیم صبح و سه بعدازظهر از شبکه دو سیما پخش می‌شود و شامل نرمش صبحگاهی و ارایه بازی‌های حرکتی قابل اجرا در منزل می‌باشد.