قرنطینه خانگی بهترین زمان برای مطالعه کتاب است/استرس و اضطرابِ کرونا را از خودمان دور کنیم

سمیه اسلامی نویسنده کتاب «برای زین اب» در گفت‌وگو با خبرنگار گروه فرهنگی پیرامون شیوع بیماری کرونا گفت: این روز‌ها همه جا از فضای مجازی تا حقیقی صحبت از بیماری کرونا است، البته مردم در روز‌های نخست آنگونه که باید قضیه را جدی نمی‌گرفتند، اما اکنون به ابعاد این بیماری پی برده‌اند و خانه نشینی باعث بهبود نسبی وضعیت شده است. 

وی رعایت نکات بهداشتی را یک امر مهم دانست و تاکید کرد: رعایت اصول بهداشتی می‌تواند ما را برای از بین بردن بیماری کرونا کمک کند، خوشبختانه با تلاش رسانه‌ها و اطلاعیه‌های مختلف وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، توجه شهروندان به بهداشت فردی بیشتر شده است.

اسلامی تقویت فرهنگ همراهی و همگرایی در بین مردم را يك ضرورت دانست و بیان کرد: خوشبختانه مردم ایران نشان دادند که در مقابل مشکلات با همراهی و همکاری می‌توان به مسائل سخت‌تر از بیماری کرونا فائق آمد، اما این فرهنگ نیاز به کمی تقویت دارد تا همه مردم به آن پايبند باشند.

اسلامی با اشاره به روایت‌های دین مبین اسلام به منظور رعایت نظافت و پاکیزگی بیان کرد: روایت‌ها و احادیث فراوانی در مورد رعایت بهداشت برای مسلمانان بیان شده است، تعدادی از این روایات و احادیث نیز به عنوان وظیفه شرعی و روزانه بر عهده ما نهاده شده، پس بدون شک برای سلامتی خودمان هم که شده باید به آنها عمل كنيم.

وی در مورد گذراندن اوقات فراغت در دوران قرنطینه خانگی بیان کرد: خوشبختانه تدابیر خوبی برای جلوگیری از گسترش بیماری در نظر گرفته شده و تعطیلات ایجاد شده نیز فرصتی مغتنم برای مطالعه و پرداختن به کار‌های عقب افتاده است. همه ما کار‌هایی داریم که به دلیل وجود دغدغه‌های روزمره نتوانسته ایم به آنها بپردازیم، این تعطیلات فرصت خوبی برای پرداختن به امور معوقه، مطالعه و در کنار خانواده بودن است. 

وی جمع شدن خانواده به بهانه تعطیلات را یک اتفاق ارزشمند دانست و تصریح کرد: تعطیلات ایجاد شده برکات فراوانی را داشته است، زیرا کانون خانواده بار دیگر گرم شده است، از سوی دیگر این خانه نشینی برای سرگرم کردن بچه‌ها و ارتباط نزدیک والدین و فرزندان زمانی ارزشمند است، والدین می‌توانند با بازی‌های دسته جمعی ارتباط خوبی با فرزندان خود برقرار کنند، از سوی دیگر مطالعه نیز بهترین کار برای گذران اوقات فراغت محسوب می‌شود.

اسلامی به نگرانی برخی از مردم به دلیل شیوع ویروس کرونا اشاره و خاطرنشان کرد: باید بدانیم که بیماری کرونا تنها با رعایت اصول بهداشتی و احترام به حقوق سایر هموطنان شکست خواهد خورد، در عین حال فراموش نکنیم که اضطراب و استرس از عوامل تشدید کننده بیماری کرونا شناخته می‌شوند، لذا مراقبت از امنیت روانی و اجتماعی در این شرایط بسیار مهم و قابل توجه است.