تمرین ۸۰ دقیقه‌ای پرسپولیس در هوای پاییزی + عکس
تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین امروز (پنج‌شنبه) را از ساعت ۱۹ در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کرد.
خبرگزاری میزان - به گزارش رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت تمرین امروز را پس از صحبت‌های سرمربی آغاز کردند.
با شروع تمرین، بازیکنان با انجام حرکات قدرتی و بدنی در گوشه‌ای از زمین، بدنسازی کردند و بعد از آن، پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی در برنامه بود. سپس حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین انجام شد و حمله به دروازه در قالب دو گروه در دستور کار قرار گرفت. پایان‌بخش تمرین هم فوتبال درون تیمی بود که زیر نظر کادر فنی و با انتقال نکات لازم به بازیکنان انجام شد.
تمرین امروز حدود ۸۰ دقیقه به طول انجامید و قرمزپوشان با آمادگی کامل در همه بخش‌ها حاضر بودند.
تیم فوتبال پرسپولیس، فردا (جمعه) و پس فردا، هر روز یک جلسه تمرینی را برگزار می‌کند تا با آمادگی کامل برای بازی برابر گل گهر که روز یکشنبه برگزار خواهد شد، به میدان برود.
انتهای پیام/
ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *