بدنسازی سرخپوشان در تمرین صبح

به گزارش گروه ورزشی و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین صبح را از ساعت ۱۰ در ورزشگاه شهید کاظمی با کار‌های بدنسازی زیر نظر مارکو استیلینوویچ برگزار کردند.

*بازیکنان ابتدا به مدت ۲۰ دقیقه در سالن بدنسازی، بدن‌ها را گرم و آماده کردند. سپس وارد زمین چمن شده و به کار‌های ترکیبی روی آوردند.

*مارکو و کریم باقری با پرتاب توپ بازیکنان را برای زدن ضربه سر از بین موانع دعوت کردند.

*تمرین صبح امروز در اختیار مارکو بود و برنامه‌های بدنسازی به طور کامل به اجرا در آمد.

*بازیکنان در آخرین مرحله تمرین امروز هم بار دیگر راهی سالن بدنسازی شدند و به مدت ۱۵ دقیقه به زدن وزنه پرداختند.