این سوپ خوشمزه منبع آهن است

به گزارش گروه فضای مجازی  طب ناب ایرانی اسلامی برای هر یک از بیماری‌ها راه درمانی و برای جلوگیری از امراض دستورالعمل‌هایی دارد که از آن جمله برای درمان کم بودن هموگلوبین خون و فقر آهن و فقر اسید فولیک است.

الف: بادام درختی روزی 14 عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود.

ب: روزانه ۲۱عدد مویز، انجیر شبی7 عدد، زیتون 7 عدد صبح‌ها، خرما 3 عدد مصرف کنید.

ج: شربت عسل یا شربت شیره انگور روزی 1 الی 3 لیوان میل شود و طرز تهیه شربت این گونه است که 2 الی 3 قاشق غذاخوری از عسل یا شیره به همراه یک لیوان آب میل شود.

د: فسنجان بادام درختی (نصف بادام+نصف گردو) هفته‌ای 2 الی 3 وعده شام میل شود.

ه: روزی یکبار از ترکیب یک عدد سیب رنده شده + 3 قاشق غذاخوری عرق بیدمشک +1 قاشق غذاخوری عسل میل شود.

خ: بادکش خونساز، مراکز خونساز بدن مثل کتف، لگن، رانها و ساق پاها یک شب در میان 14 الی 21 مرحله بادکش گردد.

چ: سوپ گندم به همراه روغن زیتون هفته ای 1 الی 2 وعده میل شود.

ح: ارده با شیره انگور روزی یک پیاله.

گ: کاهش جدی سردی‌ها مخصوصا چای، عدس، گوشت گاو، لبنیات، گوجه و خیار، هندوانه، بادمجان، سوسیس و کالباس، نوشابه و... البته میوه‌هایی مثل انگور، گلابی، سیب، خربزه، به و انار شیرین توصیه می‌شود.

منبع: فارس