برای بخشندگی منتظر وفور نعمت و ثروت نباشید/نیت و انگیزه مثبت، قلب را سالمتر نگه میدارد
آمادگی فیزیکی، روانی و معنوی برای شروع ماه مبارک رمضان، انگیزه تحول در اخلاق و رفتار را در فرد افزایش میدهد.
خبرگزاری میزان - 
به گزارش خبرنگار گروه جامعه ، دکتر حسین اعرابی، روانشناس و مدرس دانشگاه در پاسخ به این مساله که چگونه با آمادگی کامل به استقبال ماه مبارک رمضان برویم، در سخنانی اظهار داشت: آمادگی کامل برای ماه رمضان به این معنا است که این ماه برای شخص ما، پربار و تحول آفرین باشد، یعنی در پایان ماه مبارک از نظر اخلاق و رفتار متفاوت باشیم. هر آغازی یک ویژگی هایی را میطلبد برای ورود به این مرحله جدید و متفاوت، انسان آمادگی فیزیکی، روانی و معنوی را میخواهد.
وی درباره شرایط آمادگی معنوی تصریح کرد: باید به نقطهای برسیم تا به نقش خودمان برای تغییر و تحول مثبت در روح و روانمان بیاندیشیم و در این راه قدم برداریم. میتوان از طریق گرایش به معنویت در این راه قدم برداشت. غرایض را کنترل کرد، نفس زیاده خواه، آسان خواه و عجول را تحت کنترل درآورد و صبر وبردباری و تحمل هدفمند را پیشه کرد. برای مثال با شروع ماه مبارک به عنوان مثال باید کمتر سر جای پارک و ... با دیگران بگو مگو کرده و به نوعی سازگارتر با بقیه بود و دلمان باید آرام و زبانمان ملایمتر باشد.
این مدرس دانشگاه افزود: در ماه رمضان برای رنجشها، کدورتها و کینهها و عداوتها که روح و جسم را آزار میدهد، جایی باقی نگذاریم و رنجش زدایی کنیم.
وی با تاکید بر تقویت حضور موثر اجتماعی و حضور سازگارانه و مهرآمیز، تصریح کرد: اگر در ماههای دیگر سال به گونهای گوشه گیر هستیم و رفت و آمدمان کم است، در این ماه به خانه همدیگر برویم و یکدیگر را دعوت کنیم و ارتباط اجتماعی موثرتری ایجاد کنیم.
اعرابی با بیان این مطلب که ممکن است گاهی تحت تاثیر عصبیت ها، از دایره انصاف و اخلاق خارج بشویم، رعایت حقوق دیگران را جدی برشمرد و افزود: در این ایام نیازمندان آبرومندی که دچار سختی معیشت هستند را فراموش نکنیم و برای بخشندگی منتظر وفور نعمت و ثروت نباشیم، از آنچه که داریم سهمی برای نیازمندان در نطر بگیریم و فراموش نکنیم خداوند جبران کننده است.
وی در پایان عنوان کرد: نیت و انگیزه مثبت، قلب ما را سالمتر و در شرایط متعارف نگاه می دارد.
ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *