برنامههای بازی با لخویا مرور شد
برانکو دقایقی برای بازیکنان در خصوص برنامه تمرین، بازی با لخویا و تمرکز لازم برای انجام برنامههای قبل از بازی را تشریح کرد.
خبرگزاری میزان - 
به گزارش گروه ورزشی و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان از ساعت 10 صبح امروز در ورزشگاه خیریه عمل تمرین را برگزار کردند.
ابتدا برانکو دقایقی برای بازیکنان در خصوص برنامه تمرین، بازی با لخویا و تمرکز لازم برای انجام برنامههای قبل از بازی را تشریح کرد.
سپس بازیکنان زیر نظر مارکو استیلینوویچ بدنها را با دویدن و انجام حرکات کششی و نرمشی گرم کردند.
گلرها هم با ایگور به تمرینات اختصاصی روی آوردند.
در ادامه، بازیکنان در نصف زمین، فوتبال با چهار دروازه کوچک را در دستور کار قرار دادند.
برانکو، چوک و کریم باقری با کاورهای فسفری بر عملکرد بازیکنان نظارت داشتند.
بازیکنان بعد از دوهای سرعتی و عبور از موانع، به سانتر از جناحین، حرکت در عمق و شوت به سمت دروازه روی آوردند.
فوتبال درون تیمی مرحله پایانی تمرین امروز بود که با تاکید ویژه برانکو روی حرکات و پاسکاریهای تک ضرب همراه شد. سپس بازیکنان بدنها را سرد و راهی رختکن شدند.
انتهای پیام/
ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *