322 میلیون نفر در جهان افسرده اند!

به گزارش گروه فضای مجازی، سازمان بهداشت جهانی امروز (هفتم آوریل) را روز جهانی «مبارزه با افسردگی» نامگذاری کرده است.

افسردگی یک بیماری فراگیر است و امکان ابتلای به آن در تمام سنین وجود دارد.

جدیدترین گزارش سازمان بهداشت جهانی حاکی از این است که نزدیک به 322 میلیون نفر در جهان از این بیماری رنج می‌برند.

افسردگی توانایی‌های روزانه افراد را کم می‌کند و اضطراب ناشی از آن، گاهی اوقات فرد مبتلا را خانه نشین می‌کند.

بیشترین آمار افسردگی در افرادی دیده می‌شود که بین 60 تا 64 سال سن دارند.

خودکشی بر اثر افسردگی در افراد بین 15 تا 29 ساله دومین عامل مرگ و میر در جهان شناخته می‌شود.

کارشناسان بر این باورند که افسردگی می‌تواند در دهه های آینده تبدیل به بزرگترین چالش بشری شود؛ با این حال، افسردگی قابل پیشگیری و درمان است.

روانشناسان توصیه می‌کنند که در صورت احساس علایم افسردگی، با فردی متخصص مشورت شود.

آنان می گویند «حمام روانی» نیازی مثل شستشوی بدن و به اصطلاح «استحمام تن» است.

از این رو تمامی بزرگسالان نیازمند مطرح کردن مشکلات فکری و روانی خود با روانشناس، به عنوان فردی متخصص است.