برای سم زدایی از بدن چه بخوریم؟

 
1.    چربی کش: قبل از هر وعده غذا، نصف گریپ فروت بخورید. البته این میوه می‌تواند با بعضی داروها تداخل داشته باشد، بنابراین قبل از امتحان این روش، با پزشکتان مشورت کنید.
 
 2.    لاغر شدن دور شکم: چای ترش (Hibiscus Tea)
 
 3.    بهبود سیستم گوارش: گوآکاموله (ترکیبی از آووکادوی کوبیده با پیاز خرد شده، گوجه فرنگی و فلفل تند). از مزایای آووکادو بسیار گفته شده است.
 
 4.    حمله به چربی دور شکم: چای سفید
 
 5.    مسکن ضد درد: زردچوبه یک ضدالتهاب عالی است.