چقدر از سلامتی این رژیم غذایی مطمئن هستید؟ آیا به اندازه کافی در آن میوه و سبزیجات هست؟ غذاهای فوری چطور؟ آیا خوردن آنها را کاملا متوقف کرده‌اید؟
کد خبر: ۳۶۳۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
هویج یک غذای انرژی‌زاست، چه آن را خام بخورید و یا بپزید خواص زیادی برای سلامتی شما دارد.
کد خبر: ۳۶۳۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
غذاهایی که هضم شان ساده است می توانند در بهبود علائم و مشکلات زیادی مفید باشند.
کد خبر: ۳۶۳۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
متخصصان پروتئین را برای کاهش وزن توصیه می‌کنند و دلیل خوبی هم دارد، چون اشتها را تنظیم و گرسنگی را نیز رفع می‌کند.
کد خبر: ۳۶۲۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که خوردن غذا به تنهایی توسط افراد، به ویژه مردان، آنان را در معرض خطر سندرم متابولیک قرار می‌دهد. آیا این موضوع نشان دهنده این است که تنهایی غذا خوردن به عنوان یک مسئله معضل سلامت عمومی مطرح است؟
کد خبر: ۳۶۲۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
افزایش احتمال سکته، افزایش احتمال ابتلا به MS، ضعف شدید، تحلیل قوای جنسی، برص، لک و پیس، ناراحتی‌های عصبی و ... تنها برخی از عوارض خوردن ماهی بدون رعایت تدابیر خاص مصرف آن است.
کد خبر: ۳۶۲۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
شهاب کریمی زاده گفت: مصرف بیش از اندازه چای می‌تواند سبب جذب نشدن آهن و کلسیم در بدن شود.
کد خبر: ۳۶۲۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
اگر این کار‌ها را انجام دهید، خواهید دید که چربی‌هایتان پا به فرار می‌گذارند.
کد خبر: ۳۶۲۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
مغز، مانند سایر اندام‌های بدن بر اثر عوامل مختلف که گاه برای ما ناشناخته و پنهان هستند، آسیب می‌بیند.
کد خبر: ۳۶۱۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۶
پوست بزرگترین و آشکارترین اندام بدن است. از آنجایی که پوست سراسر بدن را می‌پوشاند، طبیعی است که ما نسبت به سلامت، شادابی و روشنی آن حساس باشیم.
کد خبر: ۳۶۱۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۶
هم فروشنده راضی است و هم مشتری. بازارشان حسابی داغ است، روی بنری بزرگ نوشته‌اند پیتزا همراه با سالاد و نوشابه ۵۰۰۰ تومان. با این قیمت خرید. با یکی از مشتری‌ها که همکلام می‌شوم، می‌گوید مشتری ثابت اینجاست و تفاوت زیادی بین ساندویچ و پیتزا‌های اینجا با انواع گران‌قیمت‌تر نمی‌بیند.
کد خبر: ۳۶۱۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۶
یک کارشناس طب سنتی گفت: حجامت به‌عنوان یک روش درمانی کارآمد برای پاکسازی بدن محسوب می‌شود، هرچند باید توجه داشت که هریک از روش‌های پاکسازی از جمله حجامت قواعد خاص خود را دارند.
کد خبر: ۳۶۰۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۱
بیشتر مردم زمانی به فکر سلامت خود می‌افتند که احساس بدحالی یا درد می‌کنند. واقعیت این است سال‌ها قبل ما فقط بیماری‌هایی را می‌شناختیم که باعث اختلال واضح در سلامت افراد می‌شدند.
کد خبر: ۳۶۰۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۱
اگر خوب دیدن به اندازه کافی برای شما اولویت ندارد بهتر است این خبر را بخوانید و بینایی خود را به طور منظم چک کنید. دانشمندان می‌گویند یک سوم تمام سندورم‌های ژنتیکیشناخته شده می‌توانند بر چشم‌های شما اثر منفی بگذارند؛ بنابراین چه بسا پزشکان بتوانند با نگاه کردن به چشم‌ها از وضعیت سلامت شما باخبر شوند.
کد خبر: ۳۶۰۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۱
ناخن‌ها یک از اعضای بدن هستند که بسیاری افراد از رشدنکردن یا شکننده بودن آنها گلایه می‌کنند، اما با چند روش ساده می‌توان ناخن‌های زیبا و محکمی داشت.
کد خبر: ۳۵۶۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۸
قد بلند بودن اگرچه از بسیاری جنبه‌ها یک ویژگی مثبت محسوب می‌شود، اما مطالعات نشان می‌دهد که این مشخصه می‌تواند اثرات متفاوت بر سلامت جسم داشته باشد.
کد خبر: ۳۴۹۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷
نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد: مصرف خوراکی‌های حاوی امگا ۳ در حفظ سلامت روده‌ها موثر است.
کد خبر: ۳۴۸۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۲
یک متخصص پوست و مو اظهار کرد: ورزشکاران به دلیل تعریق بیشتر در معرض بروز قارچ‌های پوستی هستند.
کد خبر: ۳۴۶۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۵
فعال ماندن و ورزش کردن به صورت مداوم یکی از نکاتی است که سلامتی را تضمین می‌کند. این سوال برای افراد زیادی پیش می‌آید که چقدر در هفته باید ورزش کنند تا آمادگی جسمانی داشته باشند.
کد خبر: ۳۴۵۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۴
اگر شما هم جز عاشقان مصرف نمک، سیب زمینی سرخ شده و سایر مواد غذائی فرآوری شده هستید که در تولید آن میزان زیادی نمک مصرف می شود، باید به خاطر داشته باشید که به طور جدی سلامت خود را به خطر می اندازید.
کد خبر: ۳۴۴۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹