- بازیکنان تیم فوتبال استقلال امروز یک جلسه تمرینی را در مجموعه ورزشی آرارات برگزار کردند.

*بخش نخست این تمرین را گرم کردن و کار‌های سرعتی تشکیل داد و در ادامه بازیکنان به پاسکاری ترکیبی و مرور یک کار تاکتیکی مشغول شدند.

*بخش پایانی این تمرین را فوتبال درون تیمی تشکیل داد.

*رشید مظاهری و وریا غفوری در این تمرین به صورت اختصاصی کار کردند.

*محمد دانشگر در محل تمرین امروز حاضر بود، اما به دلیل آسیب دیدگی از ناحیه انگشت پا در تمرین شرکت نکرد.