_ کانال تلگرامی سیمانیوز نوشت: لوبیا سفید یکی از انواع لوبیا‌ها و از خانواده‌ی حبوبات است که خواص زیادی برای سلامتی بدن دارد و به تقویت حافظه، درمان کم خونی، سلامت دستگاه گوارش و پیشگیری و درمان سرطان کمک می‌کند.

 

تقویت حافظه به علت سرشار بودن از فسفر

 

جلوگیری از کم‌خونی به خاطر آهن زیاد

 

سرشار از منیزیم است

 

تنظیم کننده سطح پتاسیم و کلسیم است

 

افزایش سرعت سوخت و ساز

 

از ابتلا به دیابت جلوگیری می‌کند