کم‌خونی زمانی اتفاق می‌افتد که در رگ‌ها به اندازه‌ی کافی گلبول قرمز برای حمل اکسیژن به نقاط مختلف بدن وجود نداشته باشد. گاهی عادت‌های بد غذایی موجب تشدید این اتفاق در بدن می‌شوند.