_ جام جم نوشت:رسیدگی به نظافت ناخن‌ها، بخشی از توجه به آنهاست، ولی همه ماجرا نیست. به این دلیل که ناخن‌ها، بیانگر وضع جسمی ما هستند و از روی تغییرات ایجاد شده در آن‌ها می‌توان نشانه بروز بیماری‌ها یا کمبود بعضی عناصر مهم در بدن را دریافت؛ بنابراین خوب است با بعضی تغییرات مهم و معنی‌دار در ناخن آشنا شویم. اگر دیدیم شکل ناخن غیرعادی شد، فقط درصدد تمیز و زیبا کردن آن برنیاییم و مشکل را از ریشه حل کنیم. این عارضه‌ها ممکن است در ناخن دست یا پا یا هر دو دیده شود.