- آب آشامیدنی به طور طبیعی از آب چشمه‌ها و قنات‌ها مثل آب معدنی یا به صورت آب شهری که از تصفیه آب چاه‌ها، رودخانه‌ها، آب‌های سطحی و زیرزمینی و دیگر منابع آبی مرتبط تهیه می‌شود. روزانه ما از آب‌های معدنی که در بطری‌های پلاستیکی است استفاده می‌کنیم. بطری‌های پلاستیکی که آب در آن نگهداری می‌شود، تاریخ انقضا دارد به این ترتیب که مواد سمی موجود در پلاستیک هنگامی که در معرض گرمای زیاد قرار می‌گیرند، به داخل مایعات نفوذ می‌کنند. برای پیشگیری از بیماری مواردی را رعایت کنیم که در اینفوگرافی زیر به آن‌ها اشاره شده است.