- طبق اعلام روابط عمومی کمیته ملی المپیک؛ در این چالش قهرمانان می‌بایست ۳ حرکت شنا، لانج پرشی و برپی که هر کدام ۱۵ ثانیه پشت سر هم بر اساس دستورالعمل ارائه شده انجام و پس از ضبط از طریق تلفن همراه (تصاویرشفاف، روشن و افقی باشد).

بدیهی است افرادی که بتوانند در مدت فوق بیشترین تکرار را انجام دهند حائز رتبه‌های اول تا سوم شده و موفق به دریافت جوایز نقدی گردند.

تصاویر ارسالی قهرمانان پس از تایید نهایی برای کمیته بین‌المللی المپیک ارسال می‌شود.