به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی ، گریپ فروت میوه‌ای از خانواده مرکبات است که از پیوند پرتقال و دارابی به دست آمده است. این میوه شگفت انگیز نیز مانند لیمو ترش سرشاز از ویتامین c می‌باشد و در فصل پاییز و زمستان می‌توان از خواص دارویی آن برای بهبود سرماخوردگی بهره برد. این میوه منبع غنی از فولات، آهن، کلسیم و سایر مواد معدنی محسوب می‌شود.

در این مطلب ۱۰ خاصیت این میوه معرفی شده است.

عمل هضم را آسان می‌نماید و جریان عصیر (شیره) معدی و ترشح کیسه صفرا را سرعت می‌بخشد.

نوشیدن یک لیوان آب گریپ فروت منجر به سرکوب اشتها می‌شود. گریپ فروت همچنین سرشار از نارینژین فلاونوئید است که منجر به افزایش سوخت و ساز بدن می‌شود.

گریپ فروت حاوی آنتی اکسیدان رتینول است که منجر به ترمیم پوست آسیب دیده و مبارزه با چین و چروک‌های صورت می‌شود. این میوه همچنین حاوی ترکیبی به نام اسپرمیدین است. به گفته محققان این ماده روند پیری را کند می‌کند.

مصرف آن خون را تصفیه و کلیه و کبد را پاک می‌کند. میوه‌ای خنک است و عطش را رفع می‌کند.

گریپ فروت به عنوان یک ضد عفونی کننده طبیعی برای زخم‌های خارجی عمل می‌کن.

گل‌های گریپ فروت از نظر طبی خاصیت ضد تشنج و لرز دارد و آن را دم می‌کنند و در موقع تشنج و تب می‌نوشند.

ویتامین A موجود درگریپ فروت می‌تواند در همه قسمت‌های پوست و مو دخالت داشته باشد در کل ویتامین A و C هر دو خاصیت آنتی اکسیدانی دارند و اثرات خوبی در بدن می‌گذارند.

گریپ فروت جز مرکباتی است که حاوی ویتامین‌های A و C می‌باشد و منبع اصلی فیبر بسیار خوب محلول در آب به نام پکتین که موجب کاهش کلسترول و کاهش خطر بیماری‌های قلب و عروق می‌باشد.

آب گریپ فروت حاوی ترکیبی است که منجر به کاهش ایجاد شوره سر می‌شود و قارچ‌هایی که منجر به شوره سر می‌شود را از بین می‌برد.

گریپ فروت، علاوه بر مواد معدنی (آهن و کلسیم) دارای ویتامین‌های B۲، B۱، A و B۳ است.