به گزارش گروه ورزشی ، تمرین امروز (چهارشنبه) تیم فوتبال استقلال با تصمیم فرهاد مجیدی و کادرفنی این تیم در سالن وزنه برگزار شد.

*بازیکنان ابتدا بدن‌های خود را زیر نظر ربانی مربی بدنساز گرم کردند.

*بعد از گرم‌کردن، در ۱۵ بخش با وزنه‌های آزاد و دستگاه، با هدف قدرت و استقامت عضلانی تمرین را پشت سر گذاشتند.

*در بخش بعدی، بازیکنان تنیس فوتبال بازی کردند.

*برخی از اعضای کادرفنی مثل فرهاد مجیدی و بهزاد غلامپور هم در تمرین امروز کنار بازیکنان تمرین کردند.