به گزارش گروه ورزشی و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین امروز (دوشنبه) از ساعت ۱۸ در ورزشگاه شهید کاظمی و پشت در‌های بسته برگزار کردند.

 

*محمد نادری و محمدحسین کنعانی‌زادگان از امروز در تمرینات گروهی شرکت کردند.

 

*حمیدرضا طاهرخانی زیرنظر کادر پزشکی به تمرینات اختصاصی خود روی آورد.

 

*شایان مصلح دویدن و انجام تمرینات ویژه را در برنامه داشت.

 

*۲۶ بازیکن سرخپوش امروز در اختیار گابریل کالدرون و دستیارانش تمرینات و برنامه‌های آنها را در دستور کار داشتند.

 

*تمرین با دویدن و انجام حرکات کششی و نرمشی در میان میدان آغاز شد.

 

*دروازه‌بان‌ها زیر نظر مربی دروازه‌بان‌ها تمرینات ویژه‌ای را در برنامه داشتند.

 

*پس از آماده‌شدن و گرم‌شدن بدن‌ها، با دستور کالدرون بازیکنان در دو گروه به فوتبال تحت فشار روی آوردند.

 

*شوت به سمت دروازه در دو نیمه زمین، بخش بعدی تمرین بود که با گلزنی بازیکنان همراه شد.

 

*حرکت از عمق، پاس به کناره‌ها، ارسال از جناحین و ضربه به سمت دروازه مرحله بعدی تمرین بود که زیر نظر کادر فنی در دو نیمه زمین انجام شد.

 

*مربی بدنساز تیم در بخش بعدی تمرین، بازیکنان را در اختیار گرفت و دو‌های سرعتی با انجام حرکات ویژه به اجرا گذاشته شد.

 

*فوتبال در قالب دو تیم قرمز و زرد برای شناخت ترکیب تیم و بازیکنان در دو نیمه زمین به نمایش در آمد و در این میان، کادر فنی نکات لازم را به بازیکنان یادآور می‌شدند. همچنین گابریل کالدرون در حین بازی، نحوه جایگیری بازیکنان و ارسال‌ها را با توقف بازی مشخص می‌کرد.

 

*فوتبال جدی و پرتلاش و تحت فشار دو تیم قرمز و زرد با تک گل زیبای امید عالیشاه از روی ضربه ایستگاهی به پایان رسید.

 

*بازیکنان در خاتمه تمرین، بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند.

 

تمرین فردا (سه‌شنبه) در دو نوبت صبح و بعدازظهر انجام خواهد شد. تمرین صبح از ساعت ۱۰ و تمرین نوبت بعدازظهر به بازی دوستانه دو تیم پرسپولیس و نیروی‌زمینی اختصاص یافت.