به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی ، افزایش درصد موفقیت درمان ناباروری، خواب کمتر از ۷ ساعت ریسک بیماری قلبی را به همراه دارد، ابتلای یک سوم جمعیت بزرگسالان کشور به فشار خون، نظارت ۶ هزار بازرس بر مراکز غذایی در ماه رمضان، تهوع و سرگیجه اولین نشانه سیگار اولی‌ها و ... گزیده‌ای اخبار در بسته سلامت امروز است که در ادامه می‌خوانید.

• افزایش درصد موفقیت درمان ناباروری
عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری و سقط مکرر ابن سینا، از انجام تکنیکی برای افزایش موفقیت درمان ناباروری در این مرکز خبر داد. مریم رفعتی با اشاره به روش‌ها و تکنیک‌هایی که برای درمان ناباروری مورد استفاده قرار می‌گیرد، گفت: در این تکنیک که تحت عنوان NGS شناخته می‌شود، غربالگری قبل از لانه گزینی جنین‌ها برای تشخیص ناهنجاری‌های کروموزمی است. به گزارش مهر، وی ادامه داد: با توجه به اینکه تعداد زیادی از جنین‌های این افراد منجر به حیات نمی‌شود، با استفاده از تکنیک جدید، بین ۷ تا ۸ جنین بعد از تست ژنتیک، برای باروری به رحم منتقل می‌شود.

• خواب کمتر از ۷ ساعت ریسک بیماری قلبی را به همراه دارد
محققان عنوان می‌کنند خواب کوتاه مدت مزمن با افزایش ریسک لختگی عروق خونی، بیماری قلبی و افزایش مرگ و میر همراه است. پزشکان تاکید دارند، بیماران باید قبل از ابتلاء به بیماری، عادات زندگی شان را تغییر دهند. در افراد بزرگسالی که به طور منظم کمتر از ۷ ساعت در شب می‌خوابند، میزان microRNAs کمتر بود. microRNAs مولکول‌های هستند که بر تجلی ژن یا عدم تجلی آن، تأثیر می‌گذارند.

• استفاده از لوگوی سازمان غذا و دارو در تبلیغات شبکه‌های ماهواره‌ای غیرقانونی است
سخنگوی سازمان غذا و دارو گفت: مجوزی برای استفاده از لوگوی این سازمان برای تبلیغ هیچ‌یک از محصولات سلامت‌محور در شبکه‌های ماهواره‌ای فارسی‌زبان صادر نشده است. شهرام شعیبی با بیان اینکه فرآورده‌های سلامت‌محور شامل؛ دارو، مواد غذایی، آرایشی، بهداشتی، مکمل‌ها و تجهیزات پزشکی هستند، عنوان کرد: تبلیغات محصولات از جمله فرآورده‌های آرایشی و بهداشتی و مکمل‌ها در شبکه‌های ماهواره‌ای با لوگوی سازمان غذا و دارو غیرمجاز و ممنوع است. به گزارش میزان، وی افزود: شبکه‌های ماهواره‌ای با سوء استفاده از مجوز‌های بهداشتی ملی و بین المللی مانند تائیدیه‌های WHO، FDA، وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو؛ محصولات آرایشی و بهداشتی و مکمل‌هایی را تبلیغ می‌کنند که برخی از آن‌ها ممکن است فاقد اصالت تولید بوده و حتی تقلبی باشند که مصرف آن‌ها برای سلامت مصرف کنندگان مخاطره آمیز است.

• ابتلای یک سوم جمعیت بزرگسالان کشور به فشار خون

به مناسبت روز جهانی فشارخون، بسیج ملی کنترل فشارخون بالا به ریاست وزیر بهداشت تشکیل شده است و در این راستا و به منظور ارائه راهکار‌های مناسب آموزشی، جلسه کارگروه آموزش کمپین کنترل فشار خون در ستاد معاونت آموزشی وزارت بهداشت به ریاست لاریجانی، نایب ریس کمیته ملی بیماری‌های غیر واگیر و نمایندگانی از انجمن‌های غدد، نفرولوژی، قلب و عروق، تغذیه، بیماری‌های صعب‌العلاج، بیماری‌های غیر واگیر، نورولوژی و اعصاب نیز برگزار شد. به گزارش ایلنا، باقر لاریجانی، نائب کنترل فشار خون بالا در جلسه کارگروه آموزش کمپین کنترل فشار خون با اشاره به درگیر بودن یک سوم جمعیت بزرگسالان ایران به فشار خون بالا گفت: هدف اصلی این کمپین، راه‌اندازی گفتمان فشارخون در خانواده‌ها و آگاه سازی اجتماعی است. لاریجانی تصریح کرد: یکی از راه‌های موثر در آموزش عمومی، مطرح کردن مساله در رسانه‌ها توسط افراد شناخته شده است تا تاثیری شگرف داشته باشد.

• احتمال قاچاق کودکان کارِ خارجی به ایران
حبیب الله مسعودی فرید، معاون امور اجتماعی سازمان بهزیستی کشور بیان کرد: ۷۰ درصد از کودکان غیرایرانی که پذیرش شدند، اسناد هویتی نیز ندارند، ما باید بدانیم که آیا این بچه قاچاق شده و یا اینکه تحت چه شرایطی به ایران آمده است، باید پدر و مادر کودک را شناسایی کنیم که این عامل نیازمند همکاری بیشتر اداره اتباع است تا انجام شود، زیرا ممکن است کودک قاچاق شده باشد. در جلسه‌ای که اواخر سال ۹۷ با حضور مسئولان وزارت کشور و رئیس سازمان بهزیستی برگزار شد، مقرر شد، نقش اداره اتباع پررنگ‌تر باشد و احراز هویت و تعیین‌تکلیف اتباع غیرایرانی با اداره اتباع باشد، ولی اگر نیاز به کمک‌های کارشناسی باشد ما در خدمت آنان هستیم، در این موضوع اداره اتباع باید با همکاری نهاد‌های بین‌المللی و کمیسر پناهندگان و سفارت‌خانه‌های هر کشور به این موضوع توجه کند.

• نظارت ۶ هزار بازرس بر مراکز غذایی در ماه رمضان

رئیس اداره نظارت بهداشت مواد غذایی و بهسازی اماکن عمومی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: ۶ هزار بازرس بهداشت محیط بر مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی در ماه رمضان نظارت دارند. سید رضا غلامی افزود: برنامه 'سلامت رمضان ' به صورت یک دستورالمعل از سوی اداره نظارت بهداشت مواد غذایی وزارت بهداشت به معاونت‌های بهداشتی دانشگاه‌های علوم پزشکی ابلاغ شده است تا نظارت بر فعالیت‌های مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی در ماه رمضان تشدید شود. به گزارش ایلنا، وی گفت: در این دستورالعمل بر ضرورت توجه ویژه به نظارت بر تهیه و توزیع مواد غذایی در محل‌های برگزاری مراسم، توجه ویژه به کنترل روغن در تهیه و طبخ غذا به ویژه شیرینی‌های سنتی ازجمله زولبیا و بامیه، توجه ویژه به میزان نمک مصرفی در غذا و استفاده از نمک تصفیه شده ید دار و عدم استفاده از سنگ نمک در تهیه غذا و نیز توجه ویژه به ایمنی مواد غذایی از جمله میزان، نوع نمک، میزان و نوع روغن و مواد اولیه سالم مورد استفاده در تهیه غذا تاکید شده است.

• تهوع و سرگیجه اولین نشانه سیگار اولی‌ها
یک متخصص روانپزشک در هشدار به والدین، گفت: تهوع و سرگیجه اولین نشانه استعمال سیگار از سوی نوجوانان است، بر این اساس به این نشانه توجه داشته و مراقب فرزندان خود باشند. فربد فدایی افزود: فردی که برای اولین بار سیگار را تجربه می‌کند، دچار حالت تهوع و سرگیجه می‌شود. به گزارش ایرنا، وی ادامه داد: از سوی دیگر شخصی که به سیگار اعتیاد دارد با وجود مصرف قابل توجه توتون دچار این نشانه‌ها نمی‌شود. این متخصص روانپزشک گفت: با این نشانه والدین می‌توانند فرزندان خود را کنترل کنند چرا که گفته می‌شود راه ورود به اعتیاد سیگار است.

• روزه‌داری در سه ماه اول و سوم بارداری توصیه نمی‌شود
عضو هیات علمی پژوهشگاه ابن‌سینا به باید و نباید‌های روزه‌داری در دوران بارداری اشاره کرد و گفت: روزه‌داری در سه ماه اول و سوم بارداری توصیه نمی‌شود. لادن گیاهی اظهار داشت: روزه‌داری در سه ماه اول باعث سقط جنین نمی‌شود، اما می‌تواند باعث اختلال در تمایز و تکثیر سلولی جنین و همچنین تشدید حالت تهوع مادر شود. وی بیان کرد: روزه‌داری تا پیش از انتقال جنین و قبل از شروع بارداری ممانعتی ندارد، به شرط آن‌که زنان بیماری زمینه‌ای خاصی نداشته و لازم نباشد دارویی را سر ساعت مشخص مصرف کند.
• رفع تشنگی با مصرف لیموترش در وعده «سحری»
کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت د. توصیه کرد: از نوشیدن بیش از اندازه چای در وعده سحری اجتناب کنید، چون چای باعث افزایش دفع ادرار و از دست رفتن نمک‌های معدنی بدن می‌شود. به گزارش فارس، سپیده دولتی کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در مطلبی توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه مبارک رمضان را تشریح کرد. در هنگام سحر از خوردن غذا‌های خشک مانند کوکوسیب زمینی، کوکوسبزی، کتلت، انواع کباب و همچنین از مصرف زولبیا، حلوا‌های شیرین و چرب، غذا‌هایی که با ادویه جات زیاد تهیه می‌شوند، سس مایونز، خامه، سوسیس، کالباس و دیگر غذا‌های آماده به دلیل ایجاد تشنگی خود داری کنید. از خوردن چای زیاد و پررنگ و قهوه در هنگام سحر خودداری نمایید، زیرا باعث دفع ادرار زیاد و موجب تشنگی در طول روز می‌شوند. مهم‌ترین زمان برای نوشیدن آب کافی یک ساعت بعد از افطار تا نیم ساعت قبل از سحری است. مصرف میوه مثل هندوانه، خربزه، طالبی و آبمیوه تازه یا شربت‌های کم شیرین حاوی خاک شیر و تخم شربتی در فاصله افطار تا سحر از تشنگی در طول روز جلوگیری می‌کند. همچنین برای جبران کمبود میزان آب و املاح بدن در ماه رمضان می‌توان از مقداری سوپ یا آش ساده هنگام افطار استفاده کرد.