خبرگزاری میزان - فارس نوشت: دخترم صدا میزند: «مامان حالا که ماه رمضونه، یعنی ما نمیتونیم سیزده بیرون بریم؟، کمی فکر میکنم و میگویم: چرا نمیتونیم، قطعا میتونیم اتفاقا خیلی قشنگتر و لذت بخشتر از همیشه میریم به دامان طبیعت.» باز سوال میکند: «یعنی کجا میریم، کی میریم؟» سوالاتش پایان ندارد. جواب میدهم: «هر پارکی که دوست دارید، فقط یک کم دیرتر یعنی از صبح نمیریم، از ظهر به بعد میریم و تا شب هم میمونیم.» یک هورای بلند میکشد و از من فاصله میگیرد. به این فکر میافتم که حالا چطور برنامه این سیزده بدر را به همراه خانواده تنظیم کنم.
بالاخره نوروز ۱۴۰۲ هم به آیین باستانی سیزده بدر (روز طبیعت) رسید. خانوادهها برای حضور در طبیعت در سیزده بدر از چند روز قبل برنامه ریزی میکنند تا پیک نیک بروند حتی دوره کرونا هم شاهد بودیم که مردم از خانهها خارج میشدند، در حیاط جمع میشدند یا به پشت بامها میرفتند و خلاصه همراه خانواده شان این روز لذت بخش را خوش میگذراندند. امسال شاهد نوع دیگری سیزده بدر هم هستیم که در ماه مبارک رمضان قرار گرفته و به هرحال حرمت نگه داشتن این روز برای روزه داران نیز واجب است.
شاید الان برخی تصور کنند نمیتوانند امسال سیزده خود را در طبیعت بدر کنند، اما با یک برنامه ریزی ساده و جذاب میتوان خیلی راحت هم به روزه داری رسید و هم به تفریح آخرین روز نوروز. اما چطور؟ این گزارش را دنبال کنید.
*زمان و مکان گذراندن روز طبیعت
حجت الاسلام علی آبادیان کارشناس مذهبی و خطیب درباره تلفیق تفریحات نوروز و آیین مذهبی در ماه مبارک رمضان میگوید: خوشبختانه مردم در این ایام به خوبی همه چیز را با ذکاوت و هوشمندی مدیریت کردند و اجازه ندادند که در نوروز نیز حرمت ماه رمضان از بین برود، همین اندازه برای سیزده بدر و تفریح آن نیز میتواند از سوی مردم مدیریت شود مثل اینکه روزه خواری در ملاعام صورت نگیرد.
بچهها به خوبی میتوانند در پارکها و مکانهای عمومی بازی کنند و تفریح نیز وجود داشته باشد و بزرگترهایی که روزه دارند در پارک افطار کنند.
پارکها مکانهای مناسبی برای گذراندن سیزده بدر هستند به خصوص اینکه توصیه میشود مکانهایی نزدیک به منازل برای این روز در نظر گرفته شود تا شاهد بار ترافیکی کمتری هم در سطح شهرها باشیم.
خانوادهها با دعوت از هم برای گذراندن سیزده بدر میتوانند زمان افطار در کنار یکدیگر زمان فرحبخش و معنوی را بگذرانند و در کنارش همراه بچهها، نوجوانها و جوانها خوش بگذرانند و بازی کنند. قطعا مسافران نوروزی در شهرهای مختلف نیز میدانند که باید حرمت ماه روزه داری را رعایت کنند تا زمان افطار برسد.
برخی از خانوادهها به دلیل داشتن سالمند در منزل یا بیمار نمیتوانند روز طبیعت بیرون از منزل بروند، برای اینها نیز توصیه میشود که مکان خاصی را در حیاط خانه، پشت بام یا حتی خود منزل در نظر گرفته شود، شکل آن به حالت تفریح تزیینی در بیاید و با خوراکیهای خاص زمان افطار و پس از آن افراد شکل و شمایل سیزده بدر را برای خود ایجاد کنند.
در کنارش به راحتی میتوان بازیهای خاصی نیز که در منزل میتوان انجام داد، تدارک دیده شود بازیهایی که به تحرک کمتری نیاز دارد مثل بازیهای فکری، پانتومیم و چیزهای دیگر که همه را به هیجان میآورد.
اگر قرار است سالمندان را همراه خود به مکانهای باز مثل پارکها ببریم حتما مواردی را رعایت کنیم مثل اینکه از نشستن در مکانهایی که آفتاب مستقیم دارد بپرهیزیم برایشان صندلی خاص و پتو تدارک ببینیم و همینطور برای هوای سرد لباس گرم همراه داشته باشیم، تغذیه مناسب آنها را نیز در نظر بگیریم و از غذاهای فراوری شده و فست فودها برای خوردن آنها بپرهیزیم. بعلاوه اینکه اغلب سالمندان داروهای خاص خود را مصرف میکنند اینها را نیز به همراه خود داشته باشیم تا سر زمان مناسب، داروهایشان را استفاده کنند.
*برای شرایط آب و هوایی مختلف آماده باشیم
فصل بهار عموما به تغییر و تحولات جوی سریع مشهور است به خصوص اینکه اکثر شهرهای کشورمان نیز درگیر آب و هوای ابری و بارانی در این ایام هستند به همین دلیل برای رفتن به سیزده بدر میبایست تدارکات خاصی هم داشته باشیم که اگر دور از منزل حضور پیدا میکنیم از لباس گرفته تا وسایل گرمایشی و چیزهای دیگر آمادگی آن را داشته باشیم و غافلگیر نشویم.
حجت الاسلام آبادیان در ارتباط با دیگر حسنه در این ایام میگوید: «سیزده بدر زمان خوبی است برای اینکه برخی از اقواممان را نیز همراه خود کنیم و از آنها دعوت کرده به منزلمان بیایند و یا اینکه آنها را با خود به مکانهایی مثل پارکها ببریم و زمان افطار آنها را میهمان کنیم که هم سنت حسنه صله رحم را به جا آورده ایم و دید و بازدید و هم افطاری داده ایم.
در کنارش میتوانیم فهرستی برای بازیهای مختلف به همراه بچهها بچینیم و پس از افطار در کنارشان به بازیهای مختلف بپردازیم.
در نهایت نکته دیگری که باید در نظر داشته باشیم توجه به محیط زیست اطرافمان است، هر جا که میرویم توجه به تمیزی محیط کنیم و زبالهها را به سطلهای اشغال بیاندازیم و در واقع محیط زیست خود را آلوده نکنیم که ما در آینده بدان بسیار نیاز داریم.»
در نهایت اینکه در واپسین روز تعطیلات نوروز تلاش کنیم لحظات لذت بخشی را در کنار خانواده، دوستان و اقوام به همراه سلامتی و رعایت موارد کرونایی و به دور از فعالیتهای پرخطر و همینطور رعایت شئونات مذهبی داشته باشیم و پس از آن برویم به سراغ یک آغازی دیگر در سال ۱۴۰۲.
انتهای پیام/