به گزارش گروه فضای مجازی ، چندین گونه از میکروب‌ها نقش مهمی در سلامت روده‌ها دارند و راه‌های زیادی مثل خوردن غلات کامل، تغذیه با شیر مادر و مصرف پروبیوتیک‌ها برای حفظ آنها وجود دارد.

در این اینفوگرافی هفت توصیه برای بهبود سلامت روده‌ها را مرور می‌کنیم.

این اطلاعات در روزنامه گاردین منتشر شده است.