
به گزارش گروه فضای مجازی ، حوزه کلینیک در نظر دارد مهمترین مسائل بهداشتی، درمانی و مهارت زندگی که خانمها باید بدانند را در اختیار آنها قرار دهد.
داشتن پوستی شفاف برای اغلب خانمها مهم است و آنها همواره به دنبال راههایی هستند تا بتوانند تیرگی پوست خود را از بین ببرند.
در اینجا به معرفی راهکارهای طبیعی میپردازیم که سبب روشن شدن پوست میشود.
ماسک عسل و ماست برای رفع تیرگی پوست
هر شب قبل از خواب نصف فنجان ماست را با یک قاشق چای خوری عسل مخلوط کنید و سپس ٢ قاشق غذاخوری آب لیمو، ٤ عدد بادام خام پودر شده و مقدار کمی زردچوبه را به آن اضافه کنید و بر روی پوست صورتتان بمالید و صبح آنرا بشویید و پس از مدت ۲ هفته تاثیر بسیار مثبت آنرا ببینید.
تهیه کرم سنگین به کمک آبلیمو
برای تهیه یک کرم سنگین مناسب شب کافیست ١٠ قطره آبلیمو را با مقداری زردچوبه و ٢ قاشق چای خوری آرد گندم مخلوط کنید و هر شب بر روی صورت خود بمالید و صبحها بشویید؛ البته اگر پوستی حساس دارید آبلیمو را حذف کنید و به جای آن از آب استفاده کنید.
از تاثیر مثبت گلاب غافل نشوید
گلاب تاثیرات مثبت بسیار زیادی بر روی پوست صورت دارد و برای روشن شدن پوست صورتتان کافیست ١ فنجان آبلیمو را با ١٥ قطره گلاب مخلوط کنید و بر روی پوست صورت خود بمالید و پس از گذشت ١٥ دقیقه آنرا بشویید.
در دسترسترین مواد برای روشن شدن پوست
لیمو ترش یکی از در دسترسترین مواد غذایی است که سبب روشن شدن پوست میشود و به دلیل داشتن ویتامین C. سلولهای مرده پوست را از بین میبرد و سبب رشد سلولهای جدید میشود.
ماست پوست شما را سفید میکند
ماست سرشار از اسید لاکتیک است و به همین جهت یکی از بهترین عوامل سفید کننده پوست است؛ مقداری ماست را بر روی نواحی تیره پوست خود ریخته و به مدت ١٥ دقیقه ماساژ دهید این کار سبب روشن شدن پوست شما میشود.
ترکیب خیار و لیمو برای روشن شدن پوست صورت
خیار به دلیل داشتن ویتامین A. سبب آبرسانی به پوست و شفافیت آن میشود آب خیار و لیمو را به مقدار مساوی با یکدیگر مخلوط کنید و پوست دست و صورت خود را با آن ماساژ دهید و پس از گذشت ١٠ دقیقه پوست خود را با آب سرد بشویید.
صورت خود را با آلوئه ورا ماساژ دهید
آلوئه ورا دارای ویژگیهای مرطوب کنندگی است و به درخشندگی هرچه بیشتر پوست کمک میکند ٥ دقیقه ماساژ دادن پوست با ژل آلوئه ورا سبب روشن شدن آن میشود؛ همچنین میتوانید ۲ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا و چندقطره روغن بادام را مخلوط کنید و پوست صورت خود را با آن ماساژ دهید.
تاثیرگوجه فرنگی در از بین رفتن سلولهای مرده پوست
گوجه فرنگی به از بین بردن سلولهای مرده از سطح پوست کمک میکند و پوستی درخشان و نرم را به ارمغان میآورد؛ تکه کوچکی از گوجه فرنگی را به مدت ۲ تا ۳ دقیقه به صورت مستقیم روی بخشهایی از پوست که تیره شده اند، بمالید تا زمانی که آب گوجه فرنگی روی پوست شما خشک شود صبر کنید و سپس پوست را با آب شست و شو دهید. این کار را روزانه پیش از دوش گرفتن انجام دهید.
ویتامین C. پوست شما را روشن میکند
: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای منتشر می شود.