به گزارش گروه فضای مجازی ، عوامل متخلفی از جمله بی خوابی، استرس، گرسنگی، میگرن و ... می‌توانند منجر به بروز سردرد شوند و همین موضوع کافی است تا روز خوبی که برای آن برنامه‌های بسیاری از پیش تنظیم کرده بودید، به راحتی خراب شود؛ بنابراین باید فکر چاره‌ای بود و راهکار‌های مفید برای اینجور مواقع را شناخت، اگر ما نقاط مرتبط با منشاء سردرد را به خوبی بشناسیم، غلبه بر آن کار مشکلی نخواهد بود.

به نقل از سایت "health awareness community" خوردن برخی خوراکی‌ها به راحتی اسباب پیروزی ما بر سردرد‌های مزاحم را فراهم سازد که در ادامه مشاهده خواهید کرد.

 

منبع: باشگاه خبرنگاران

 

 

: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای منتشر می شود.