وی درباره شرایط آمادگی معنوی تصریح کرد: باید به نقطه‌ای برسیم تا به نقش خودمان برای تغییر و تحول مثبت در روح و روانمان بیاندیشیم و در این راه قدم برداریم. می‌توان از طریق گرایش به معنویت در این راه قدم برداشت. غرایض را کنترل کرد، نفس زیاده خواه، آسان خواه و عجول را تحت کنترل درآورد و صبر وبردباری و تحمل هدفمند را پیشه کرد. برای مثال با شروع ماه مبارک به عنوان مثال باید کمتر سر جای پارک و ... با دیگران بگو مگو کرده و به نوعی سازگارتر با بقیه بود و دلمان باید آرام و زبانمان ملایم‌تر باشد. 

این مدرس دانشگاه افزود: در ماه رمضان برای رنجش‌ها، کدورت‌ها و کینه‌ها و عداوت‌ها که روح و جسم را آزار می‌دهد، جایی باقی نگذاریم و رنجش زدایی کنیم.

وی با تاکید بر تقویت حضور موثر اجتماعی و حضور سازگارانه و مهرآمیز، تصریح کرد: اگر در ماه‌های دیگر سال به گونه‌ای گوشه گیر هستیم و رفت و آمدمان کم است، در این ماه به خانه همدیگر برویم و یکدیگر را دعوت کنیم و ارتباط اجتماعی موثرتری ایجاد کنیم.

اعرابی با بیان این مطلب که ممکن است گاهی تحت تاثیر عصبیت ها، از دایره انصاف و اخلاق خارج بشویم، رعایت حقوق دیگران را جدی برشمرد و افزود: در این ایام نیازمندان آبرومندی که دچار سختی معیشت هستند را فراموش نکنیم و برای بخشندگی منتظر وفور نعمت و ثروت نباشیم، از آنچه که داریم سهمی برای نیازمندان در نطر بگیریم و فراموش نکنیم خداوند جبران کننده است.

وی در پایان عنوان کرد: نیت و انگیزه مثبت، قلب ما را سالم‌تر و در شرایط متعارف نگاه می دارد.