«نوشیدن آب» در حمام، همراه غذا و در حالت ناشتا برای بدن بسیار مضر است

سلام
از برخی از مربّیان ورزش دیده بودم که وقتی دانشجویان تقریباً نیم ساعت و یا بیشتر ورزش می کردند و می دویدند و خسته می شدند، به آنها می گفتند اشکالی ندارد آب بنوشید و دانشجویان نیز به طرف شیر آب می‌رفتند.
کاش این مطالبی که درباره زمانهای پرهیز از آب نوشته اید، به اداره تربیت بدنی و استادیوم های ورزشی اطّلاع رسانی می‌شد؛ زیرا معلوم نیست که همگان این مطالب را دیده و خوانده باشند. با تشکّر