۷ نکته که نشان می‎ دهد تغذیه نامناسبی دارید

- فرقی ندارد که شما در حال اجرای یک رژیم غذایی سنگین برای لاغری باشید یا به صورت روزمره خوراکی‌های مورد علاقه تان را به راحتی مصرف کنید، ممکن است بدن شما با شرایط فعلی هماهنگی نداشته باشد و با علائمی، مخالفت خود را بیان کند. در این نوشتار قصد داریم شما را با این موضوع آشنا کنیم که چطور باید بفهمید خوراکی‌های مصرفی شما، با شرایط بدنی تان سازگاری ندارند.

۷ نکته که نشان می‎ دهند تغذیه نامناسبی دارید