میوه‌ها را پس از پوست کندن، بلافاصله مصرف کنید
میوه‌ها را پس از پوست کندن، بلافاصله مصرف کنیدبه گزارش گروه فضای مجازی ، زهرا عبدالهی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار داشت: میوه‌ها را پس از پوست کندن، بلافاصله مصرف کنید.

وی ادامه داد: میوه‌ها حاوی مقادیر زیاد ویتامین، فیبر، املاح معدنی و آنتی اکسیدان هستند و بتاکاروتن موجود در میوه‌ها، در پیشگیری از ابتلا به انواع بیماری‌ها از جمله بیماری‌های قلبی و سرطان‌ها مؤثر هستند.
 
 
: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای منتشر می شود.